こんにちは♪
Shire（シャイア）です。
米国西海岸シリコンバレー在住の
瞑想インストラクターです。
2023年9月にChopra©️から認定され、
正式にインストラクターとして
活動を始めました。
瞑想スペース Shanti Shaya も
よろしくお願いいたします
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現在自宅を離れておりまして、
出先～の１週間です
さすがにブログの更新は
毎日続けられない～ので、
今週は、隙間時間ｗがあれば
投稿したいと思います。
普段が海外生活であっても
さすがに３０年以上
だと
もう完全にホーム感覚で、
日本ですらアウェイ感半端なし
になります
言葉はさすがに通じますが、
正直それだけｗｗなので、
周りの外国人旅行客と、実は
心情ｗはあまり変わりません。
昨年のデンマーク（初でした
）
の方がむしろリラックスｗ出来て
居心地が良かったのが不思議でした。
そういえばアイスランドも
かなりリラックスモードで
ぼへぼへｗｗ歩いていたような
治安が良いのは聞いていましたが、
街でも変な緊張感がなくて
深呼吸出来るのです～
NYCとかとは真逆ｗｗｗ
日本は人が多くて（街は特に）
パーソナルスペースがあまりない
のが厳しいですね
私がHSPだわ～、と自覚するのも
日本での雑踏にやられる時で、
日本では通常結界の３割以上増ｗで
対応するようにしています。
多分、地方の田舎エリアに行けば
違うのかもしれませんね
[日曜日の午前９時は瞑想タイム♪]
そんなこんなで、
今週は滞りがち～になることを
ご了承下さいませ。
Namaste（ナマステ）♪