11/11㈯ 水戸市民会館中ホールにて
ポールダンス×ジャズダンスの
群舞を披露させていただきました‼️✨
私に関しては
2022年7月にポールダンスを始めて
2022年11月に、始めて人前で披露しました🩷
その間1ヶ月は肋骨の怪我により休養。
実質3ヶ月ちょっとで、人前で踊りました。
ポールダンスの魅力はたくさんあります。
筋力と柔軟性を必要とすること。
普段のヨガとはまた違って、発表があり、
人前で魅せるということ✨
それによって表現力、心身の強さ、魅せる力
がアップするんです。
一人でも多くの方に、
ポールダンスの楽しさを体験してもらいたい
という思いで、
2023年9月から指導者として始動。
2023年11月。
人前で踊ったちょうど1年後の今日、
水戸市民会館という大舞台で、
ジャズダンスも加えて披露しました♡
1年の集大成のようなタイミングで
このような舞台に立たせてもらえたことに
感謝です‼️
たくさんの方々のサポートで
ここまでやってこれました。
当日の応援も、心に沁みました。
ありがとうございます😌💖
ポールダンスは決して簡単ではないし、
痛いし、心折れることも多々あります。
でもそれを乗り越えた先にある達成感は格別✨
ポールに触れるだけで
心身ともに、若返る、魔法の棒😆❤️
ポールダンスなんて
どこかのパブやクラブでしか
ほとんど見れない、ましてや経験できないジャンル。
だと思いますが、
私の体験と投稿によって、
かなりの方が、身近に感じるように
なったのではないでしょうか？
誰がポールダンスできるかというのは、
素質よりも、経験歴よりも、
なにより、継続です。👍🏼✨
継続した人が出来るので
やりたい方は、一度であきらめないでください🔆
もったいないから😌💖
私の先輩方、仲間達も
日々、一生懸命練習に励んでいます♥
だからこそ、こうして人前で踊ることができる❣
私は、人前で表現するのは
好きな方なので、ハマっています😍👍🏼✨
露出も結構好きな方なので
このような衣装でできるのも好き🩷
ヨガとのギャップもまた良し👍🏼✨
これからも、どんどんパワーアップして
楽しませたり、
ポールダンスを始める方が
増えたら良いなと思います😌💖✨✨
ポールダンスのレッスンについて
茨城県でポールダンスができるところは少ない！
２０２３年９月から、ポールダンスレッスンを
スタート致しました！
水戸市センバヤマスタジオでは
毎週水曜日１３時〜１５時に
グループレッスンを行なっています！
毎月、曲を決めて振り付けや技の練習をするクラスと
なります！
１レッスン３０００円
場所代は人数割で１３５０円〜１８００円程度。
その他
パーソナルレッスンも行なっています！
もしご興味があれば、ぜひ一度体験にお越しください♪
運動歴が少ない方、年齢を気にされている方、
性別問わず、大歓迎です！
ポールダンスとは？
ポールダンスは、舞台上で鉄製のポールを使って行われるダンスの一種です。
元々はサーカスのパフォーマンス技術として始まりましたが、
現在ではエクササイズやフィットネス、アートとしても人気があります。
ポールダンスは、筋力、柔軟性、バランス、協力性などさまざまな要素を備えた総合的な体力を必要とします。
ダンサーはポールに身体を巧みに絡ませ、グレースフルな動きやトリックを披露します。
また、音楽や演出も重要な要素であり、ダンサーの表現力も求められます。
ポールダンスは、そのダイナミックな動きやボディラインの美しさから、
見る人に興味を持たせると同時に、自己表現や自信の向上などの効果も期待できます。
そのため、
近年ではフィットネスクラスやスタジオが広まっており、男女を問わず多くの人が楽しんでいます。
ポールダンスは、実力によってはコンペティションやショーに出演することもあります。
また、一部ポールダンスを特化した舞台やイベントもあり、
ポールダンスの専門家やプロフェッショナルも存在します。
また、会社様・企業様でヨガを取り入れたい場合も
お気軽にご相談ください✨
⇩⇩⇩
ヨガ
人気記事
サンキャッチャー人気記事
