ダンスショー開催✨
日時：
１１月１１日（土）１３時〜１４時
場所：
水戸市民会館の中ホール
ポールダンスショー含めたイベントが開催されます！！
たくさんのダンサーが集まる発表会となります！
観覧無料ですので、ぜひお越しください。
ポールダンスのレッスンについて
茨城県でポールダンスができるところは少ない！
２０２３年９月から、ポールダンスレッスンを
スタート致しました！
水戸市センバヤマスタジオでは
毎週水曜日１３時〜１５時に
グループレッスンを行なっています！
毎月、曲を決めて振り付けや技の練習をするクラスと
なります！
１レッスン３０００円
場所代は人数割で１３５０円〜１８００円程度。
その他
パーソナルレッスンも行なっています！
もしご興味があれば、ぜひ一度体験にお越しください♪
運動歴が少ない方、年齢を気にされている方、
性別問わず、大歓迎です！
ポールダンスとは？
ポールダンスは、舞台上で鉄製のポールを使って行われるダンスの一種です。
元々はサーカスのパフォーマンス技術として始まりましたが、
現在ではエクササイズやフィットネス、アートとしても人気があります。
ポールダンスは、筋力、柔軟性、バランス、協力性などさまざまな要素を備えた総合的な体力を必要とします。
ダンサーはポールに身体を巧みに絡ませ、グレースフルな動きやトリックを披露します。
また、音楽や演出も重要な要素であり、ダンサーの表現力も求められます。
ポールダンスは、そのダイナミックな動きやボディラインの美しさから、
見る人に興味を持たせると同時に、自己表現や自信の向上などの効果も期待できます。
そのため、
近年ではフィットネスクラスやスタジオが広まっており、男女を問わず多くの人が楽しんでいます。
ポールダンスは、実力によってはコンペティションやショーに出演することもあります。
また、一部ポールダンスを特化した舞台やイベントもあり、
ポールダンスの専門家やプロフェッショナルも存在します。
また、会社様・企業様でヨガを取り入れたい場合も
お気軽にご相談ください✨
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