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こんにちは！
\今も未来も悩みに負けない/
口角も人生も上向きになる♡
１日５分のセルフ美顔ケア
「セルフ美顔メソッド」のyukaです。
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先日
継続コースの卒業生様が
久しぶりにレッスンに
お越し下さいました
横顔を
チェックしたら
あれ！？
少しもたついているなあ〜
「これはきっと
体が原因かな」と
身体のケアを数種類やったら・・・・
わずか２０分ほどで
スッキリ元に戻りました〜！
そして
お顔のセルフケアや
顔トレのポーズ２種類くらい
ブラッシュアップしたら・・・・
フェイスラインが
引き上がり
人中も短くなり
お口元の歪みも改善！！
お顔がかなり
整いました〜。
そして1番初めの頃と
そして1番初めの頃と
比べると別人すぎて・・・
かなり若返って
可愛らしくなられました
やっぱりどうしても
ずっと1人で顔トレをやっていると
気が付かないうちに
自己流になってしまい
効果が出にくくなってしまいます。
でもこうやってご卒業後も
たまにレッスンに来て頂くと
もう基本はできているので
少しの事で割とグンと変わるんです
あとは
人間なんで
どうしてもモチベーションが
下がってしまいますよね
モチベーションは
下がって当たり前。
やる気がなくなるは
全然悪い事ではないんです。
でもやっぱり
セルフケアは正しく継続してこそ
大きな変化に繋がるので
モチベが下がって
やめてしまうのはもったいない！！
だから
脳に刺激を与えてあげる意味でも
時々レッスンに来て頂くと
またしばらくはやる気に
なると思います。
ゆる〜くでも
細く長く続けていると
お顔はちゃんと応えてくれますよ
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