\今も未来も悩みに負けない/
口角も人生も上向きになる♡

毎日5分のセルフ美顔ケア

『セルフ美顔メソッド』 

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◇セルフ美顔メソッド◇顔ヨガ(表情筋トレーニング)・頭蓋骨矯正・リンパケア・姿勢調整などを組み合わせたオリジナルレッスン。身体からお顔を整え、今だけでなく未来の綺麗も約束します。

 

 

 

 

 

こんにちは!

 

\今も未来も悩みに負けない/

口角も人生も上向きになる♡

1日5分のセルフ美顔ケア

「セルフ美顔メソッド」のyukaです。

 

 

セルフ美顔メソッドとは

 

 
 

 

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先日とても素敵な生徒様が

継続コースを

ご卒業されました!

 

 

 

 

 

 

 

本日は頂いたご感想を

ご紹介させて頂きます音符

 


 

 
 

「どんなお悩みがあって

レッスンを受講されましたか?」 

 

 

 

写真を撮る時に

笑っているつもりが

全然笑えていない。

 

口角を上げようと

思っても上がらない。

 

 

おでこにシワができる。

頬のたるみ。

 

 

  

 

「どんなお悩みが改善しましたか?」 

 

 

おでこのシワが

できにくくなってきた。

 

頬が動き

口角が前より

上がるようになってきた。

 

 

 

 

 

 

 

 

「この変化が嬉しかった!」

というのがあれば教えて下さい。

 

 

頬がなかなか動かず

8回目のレッスンで

やっとコツがわかってきて

少し動くようになって

きた時には感動でした。

 

 

 

あと、

リンパマッサージのお陰で

顔色が明るくなり

肌艶が良くなったのは

予想外の効果でした。

 

 

  

レッスンを終えての

ご感想を教えて下さい。

 

 

 

最初はなかなか顎の力が抜けず

少し抜けるようになって

その後は動かなかった

頬の動かし方を根気よく教えて頂き

 

 

 

やっと少し動いた時には

諦めずに頑張ってよかったと

とても嬉しかったです。

 

 

 

 

 

----------------------------------

 

 

T様素敵なご感想を

ありがとうございますニコニコ

 

 

 

ご感想でも

書いて下さったように

こちらの方は

頬の筋肉を使うのに

とても苦戦されましたアセアセ

 

 

 

 

顎の力が強く

他の生徒様と比べると

クセが抜けにくく

変化もゆっくりめでした。

 

 

 

 

それでも

通っているエステの方に

 

「痩せました?」

「お顔がスッキリしましたね」

など毎回違いに

気づいてもらえたり

 

 

 

 

お友達に

「目ぱっちりしたね」

と言われたり

 

 

ゆっくりでも

確実に変化されていました上差し

 

 

 

そしてその小さな変化を

素直に喜べる方でした。

(これとても大切!!)

 

 

 

頬が全然

思い通りに動かない時も

弱音を吐いたり

愚痴を言ったりする事もなく

 

 

 

「せっかくレッスンに

申し込んだんだから

できるようになるまでやります」

 

 

 

といつも前向きな姿勢で

取り組んで下さいました(涙)

 

 

 

とはいえ

なかなか動かない頬アセアセ

 

 

 

私も試行錯誤で

色々なアプローチを

試みました。

 

 

 

そんな人によっては

挫けそうにったり

諦めたりしてしまうような

状況だったのも関わらず

本当に頑張って下さったんです。

 

 

 

 

私もレッスン外で

色々とサポートもさせて頂き

そしたら8回目のレッスンで

 

 

 

やっと!!!

頬が動くようになったのですラブ

 

 

 

そしたら

笑顔が急にぐん!!

と良くなって

 

 

 

 

私も感動・・・

いや大興奮!!

生徒様の写真をパシャパシャ

撮りまくっていました笑

 

 

 

それから

少しずつ少しずつ

頬の使い方が分かるようになり

 

 

 

最初は

「口角が上がらない」と

仰っていましたが

 

 

 

今では

キュッと口角の

上がった笑顔

を作れるようになりました飛び出すハート

 

 

 
 

なかなか

できない事があると

諦めてしまいたく

なりますが

 

 

 

お顔の中で

できない事は

「とても弱い部分」であり

お悩みの元

だったりします。

 

 

 

だから

諦めてしまうと

いつまでも同じお顔の使い方

続ける事になり

 

 

 

 

お悩みが

解決していきません。

 

 

 

 

こちらの方は

顎の癖を抜くのに

8ヶ月かかりました。

 

 

 

 

「えっ、そんなに

時間がかかるの?」と

思われる方も

いるかもしれませんが

 

 

 

何十年もの間

ずっとやってきた癖です。

 

 

 

 

その長さと比較すれば

8ヶ月って

まだまだ短いですし

 

 

 

その8ヶ月のお陰で

今後の残りの人生は

今までと違う

お顔の使い方ができるんです。

 

 

 

そう考えたら

決して長い時間では

ないと思います。

 

 

 

 

その価値を

分かって下さり

コツコツ頑張って下さり

本当に素晴らしい生徒様ですおねがい

 

 

 

粘り強く

表情筋にアプローチする

大切さを私も

再確認させて頂きました。

 

 

 

今、やっと

色々な癖が取れてきて

お顔が動かしやすくなったので

 

 

 

今後の変化が

とても楽しみですピンクハート

 

 

 

  

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