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こんにちは！
\今も未来も悩みに負けない/
口角も人生も上向きになる♡
１日５分のセルフ美顔ケア
「セルフ美顔メソッド」のyukaです。
５月枠4/30募集開始！！
詳細は
コチラ
セルフ美顔メソッドでは
身体からお顔を整える
セルフケアをお伝えしていますが
身体を整える事が
いかにお顔にとって重要か
分かる写真が出てきたので
現在と比較したのものを
ご紹介させて頂きます。
左：数年前
（身体のケアをする前）の私
右：現在の私
まずパッと見
数年前のが老けて見えますよね
身体に注目して頂くと
巻き肩が改善し
バストの位置も
高くなりました
そして身体を整えた結果の
お顔周りの変化はというと・・・
首が長くなり
フェイスラインが
スッキリしました！
左の時も
顔ヨガをしたり
お顔のケアは色々やっていましたが
どうしても取れないもたつきがありました。
それが身体を整えた事により
変わってきたのです。
私が気になっていたもたつきは
表情筋が原因ではなかったので
きっとあのまま
お顔だけ鍛えていても
ここまで変わる事は
できなかったでしょう
表情筋の衰えが原因の
お顔のたるみは
お顔の筋肉を鍛えれば
もちろん改善していきますが
お顔のたるみの原因は
表情筋だけではないので
お顔だけ触っても
限界があるのです。
ですので
お顔も身体も
両方ケアしてあげる事
が大きな変化を手に入れる
秘訣なのです
もちろんお顔やお身体の状態は
人それぞれなので
身体のケアをしただけで
お顔がどんどん変わる方も
いらっしゃれば
表情癖が強く
お顔のトレーニングを
重点的に頑張った方が良い方も
いらっしゃいます。
体験レッスンでは
皆さんのお悩みの原因を見つけて
どのようにアプローチしたら
お悩みが改善できるかを
お伝えしています。
まずは自分には
何が必要なのかを
知っていく事が大切ですよ
詳細はコチラ
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