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こんにちは！
\今も未来も悩みに負けない/
口角も人生も上向きになる♡
１日５分のセルフ美顔ケア
「セルフ美顔メソッド」のyukaです。
詳細は
コチラ
いつかの私↓↓
色々ヤバい・・・笑
・顎下のもたつき
・フェイスラインがない
・猫背
・巻き肩
・首が短い
・首がもったりとしてる
・首のクッキリとしたシワ
・顔がふてぶてしい笑
（これはメンタルの問題ですねw)
問題だらけだった私
そりゃ〜表情も
こうなるわなって感じです。
それが
セルフケアだけで
こうなりました！！
（決して以前太っていたわけではありません。
体重は今より軽かったはずです笑）
顎下のもたつきはなくなり
フェイスラインはくっきり
猫背＆巻き肩も改善
首が細く長く
（首の後ろの長さの差！！）
首のシワも薄くなり
そしてふてぶてしさが
なくなりました笑
お顔を触るだけでなく
お顔と身体の両方から
適切なセルフケアを
やり続けた結果です。
この変化は
いくら美容外科でお顔を積んでも
無理だと思います。
そして決して
難しいことを
やっていた訳ではなく
簡単なケアを
コツコツ続けていただけ。
自分の力だけで
お顔も身体も
こんなに変われるんです。
そしてまだまだ
変われるかな〜と
期待しています＾＾
セルフケアの可能性はすごいです
詳細はコチラ
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