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こんにちは!
\今も未来も悩みに負けない/
口角も人生も上向きになる♡
1日5分のセルフ美顔ケア
「セルフ美顔メソッド」のyukaです。
詳細はコチラ
マスク着用の自由化が始まり
「マスクを堂々と
外せるようになりたい!」と
レッスンにお越し下さる方が
ぐんと増えてきました。
それだけ
普段マスクで隠れている
お顔の下半身(頬や口元など)に
お悩みがある方が多いという事ですね。
お口周りの筋肉は
普段見られていないだけに
マスクの中で動かすこともなく
無法地帯になっている事が多く
更に
お顔の使い方の癖が
とても出やすい部分です。
使われていない筋肉を
しっかりと動かしてあげる事と
お顔の使い方を変える事が
とても大事です。
こちらのお客様も
顎に力を入れてしまう癖があり
そして顎以外の筋肉は
あまり使われておらず
ゆるんでしまっておりました
(写真左)


また同じような
お顔の使い方をしてしまったら
せっかく消えた線も
また出現してしまいます。
なので
これから日常的に
どのような意識を持つべきかまで
継続的にしっかりと
お伝えさせて頂いております。
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