ヨガ講師ヴォイスヒーラー
堀井康代
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2月10日（土曜）7：58に
みずがめ座新月を迎えます
今回のみずがめ座新月は
「期待と希望の未来に向けた
ビジョン」を明確に
イメージしよう❣
より良い未来のために
魂の望む方向へ
意識をむけたい…
新月の願い事
■ベストな時間
新月を迎えて8時間以内が一番
エネルギーが満ちていますから、
出来れば8時間以内に。
無理な場合は48時間以内に
行います。
■今回のボイドタイム
（月の働きが弱まるためさけた方がいい時間帯）
2月10日(土)7:59 ～ 22:43
■みずがめ座新月のキーワード
未来、変化、革新
ご縁、宇宙意識
素直さ、大胆さ
変化を恐れずに
新たな一歩をすすめる
この様なテーマで、自分の内から
きこえる何かを優先しましょう
今はまさにみずがめ座の時代へと
大きな意識の変革が進みつつあります
★魂の声、魂からの学びを
優先していきたいですね
きっとあなたが望む新しい流れが
期待できます
願いが叶った時の感情も
先取りしましょう
願うだけじゃなくて自ら動いて
月のエネルギーを味方につけよう
大切なことは、
自分自神を喜ばせる意識。
★誰もが内側に神の断片
（ひとしずく）をもっている事を
思い出したい
とにかく肩の力を抜いて
「口角をあげて深呼吸」
新月の願い事も楽しんで
書いてみましょう
そして
想いと言葉と行いを一直線に！
（心しておきたいですね）
さて、
2回目のチャリティヨガのお知らせです
ピンときた方は、ご一緒頂けると喜びます！
2月11日「能登半島地震チャリティヨガ」を開催します
■開催日：2月7日・2月11日
■場所：zoom
■時間：10:00～11:10
■参加費：1500円
➡お申込み
（2月10日20時迄）
「脳も体もデトックス」
私達の脳は一日６万回も思考してると言われます。
不安心配をなくす呼吸法からはじめて、朝のマントラム瞑想
新月の後におススメの
フローヨガで全身巡りをよくします
リクエストがあった
腸活ヨガもとりいれて
便秘の方や
お腹ポッコリの方へ
腸も整えて
免疫力をアップしていきましょう！
そして
第2・3チャクラ
第5チャクラがテーマになります
こんな方にお勧め
☆心の、もやもやをスッキリさせたい・・・
☆いつもご機嫌でいたい・・・
☆自己肯定感アップ。。。
☆免疫力アップ。。。
初めての方にもご参加いただけます
深い呼吸を通して自分と繋がり
気付きをもたらせる
そんなひとときを！
今このときも関係者さまが
事態の改善に尽力されていることに感謝いたします
➡お申込み
（2月10日20時迄）
公式LINE登録でプレゼント
☆「2月25日満月ヨガ
朝オンライン10時～70分
無料体験」
満月のパワーを味方につけて
満月期の習慣としてのヨガを
一緒に
楽しみましょう！
☆「誘導瞑想の音声」
★眠りののためのヨガニードラ★
音声を通して気軽に瞑想を
はじめてみませんか。
・睡眠時間をたくさん
取れない方にも！
・週3回の瞑想で心と体を
リセット！
瞑想を習慣づけて短時間で
エネルギーチャージ
☆【動画】声帯のストレッチ
目覚めて2.3時間しないと本来の声に
ならないと言われます。
声帯も整えて心地よく一日を
始めましょう！
響きのある声に！
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