ダイエット日記 -25ページ目

みなさんこんばんは

昨日の夜2時頃携帯の緊急地震速報が鳴ったので、寝ぼけながら地震に備えたのに、何も起こらず、その後、なかなか寝付けず、寝不足で家を出たら、すごい雪で、道で滑って転んでしまい、ツイてない１日でした‥‥

おまけに今日は震度2の地震が二回もあったのに、そういう時は緊急地震速報は鳴りません

そういえば、最近、朝の占いでふたご座はいつも順位低いもんな
(´＿｀｡)

明日はいい一日でありますように

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皆さんこんばんは

突然ですが、「便利グッズ」ってすごく惹かれる言葉だと思いませんか

お店に行って、この言葉をみると、必ずその商品を見てしまいます

先日も東急ハンズに行き、まな板とボールが一体となったすぐれものというキャッチをみて、つい買ってしまいましたσ(^_^;

これです

確かに、きった野菜をそのままボールに入れて、ボールをまな板から取り外し、そのまま水洗いし、そのまま鍋に投入できるという優れものです

それからは、寒いこともあり、毎日野菜をザクザク切って、鍋ばかりたべてますv(^-^)v

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今日も１日寒かったですね

こんなに寒い日は、家に帰ってバブのお風呂に入るのが一番の楽しみです

ほぼ体調も戻ってきたので、そろそろ夏に向けてダイエットを開始します

そもそもこのブログを始めたのはダイエットの記録をするためだったんだけど、忙しくてすっかり忘れていました
(^▽^;)

ということで今日の記録です

体年齢がすごいことに‥‥

体重：77.1
体脂肪率：30.2％
体年齢:51才
BMI:27.0
内臓脂肪レベル:12.5

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