ダイエット日記 -24ページ目

氷河期

みなさんこんばんはやや欠け月

今日は暖かくて、気持ちがよい1日でしたね!!

今日は会社説明会にきている大学生を見ました目

リクルートスーツの大学生って初々しく、俺も昔はあんな感じだったのかな~と、懐かしい感じがしました(^~^)

でも今は就職氷河期らしので、みんな頑張れ~
\(^_^)/



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ジム

みなさんこんばんはお月様

本格的にダイエットを始めようと思い、先週末に久し振りにジムに行ってきましたv(^-^)v

本当に久し振りだったので、少し走っただけで息がきれ、情けない程になまっちゃってたよあせる

おまけに今日は全身筋肉痛で、少し動くだけで、う~う~唸るしまつダウン

情けない
(ノ_-。)

今日の結果は


体重:77.0
体脂肪率:29.6%
体年齢:51才
BMI:27.0
内臓脂肪レベル:12.5

ほとんど先週と変わらず‥‥

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大連

去年の11月に中国の大連に行った時の話です!!

ちょうどNHKで坂の上の雲をやる直前だったので、203高地を見に行ったのですが、あいにくの雨だったので、ガイド付きのワゴンで頂上まで行くことにしましたUFO

すると乗ってた時間は僅か2~3分で、ガイドといえば、“ここが乃木大将の息子が戦死した場所です”の一言だけ‥‥

それで後で請求をみると、何と一人100元でした叫び

やられてもうた、と思ったけど、それま楽しい思い出の一つですチョキ



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