●5月25日

４６,３kg
●昼
ご飯少し
ベーコンエッグ
約３００kcal
●夕方
チョコ
約２５０kcal
●夜
変な肉
ご飯少し
オレンジジュース
約６００kcal
●運動
足上ゲクロス１０回
腹筋３０回
ももあげ１０回

●5月24日

４６,２kg
●夕方
パン
シュークリーム
約４００kcal
●夜
ラーメン
うまい棒
約７００kcal
●間食？
オレンジジュース
●運動
腹筋２０回
足上ゲクロス５０回

●5月23日

４６,６kg
●昼
カロリーメイト２本
オレンジジュース一杯
約３００kcal
●バイト
オレンジジュース少し
しお焼き肉丼
約６００kcal
●夜
パン
アイス
約４００kcal