24時間αтм -24ページ目

●7月30日

●夕方
サンドイッチ
約400kcal
●夜
なんも…

●7月29日

●昼
手作りチーズケーキ
約500kcal
●夜
お好み焼き
ご飯
約600kcal

偏食(´・ω・`)

●7月28日

●昼
フレンチトースト
ご飯ちょっぴり
ポークちょっぴり
約450kcal
●夜
手作りチーズケーキ
約500kcal

ケーキうまかった