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どこでも行きたいんです!!!
東京に講座受けに行ってきました。
家の事情で突然決まったので、
最後列で女性四人でした。
席がわかりにくく、ちょっとお話したのですが、
感じの良い方ばかりでホッと一安心(⌒∇⌒)
博多18:30出発~
途中3時間ごとにトイレ休憩。
結構爆睡出来ました♡
夜中にトイレに行くと、浜松!!!どこだっけ?
県はよくは分からなかったけど、
うなぎパイ売ってる~~~
買っちゃいましたよ(^◇^)
夜のお供に笑
これってなかなか出来ないワザですねー。
東京行きなのに、うなぎパイ( ´∀` )
脚はやはりむくみました!!!
一応身体の事をお仕事にしてますので、これは書かなきゃ(^_-)-☆
ふだんは全く浮腫まないので、
こまめに足指を動かして、脚も持ち上げたり、
足指は象のように太くなってる(´;ω;`)ウゥゥ
靴もキツイ。
浮腫み防止に着圧ソックス履いていたのですが、
う~~~ん
これじゃ、インドの飛行機も辛いかな・・・
今から対策考えます!!!
着いたのは朝の10時
東京快晴
15時間30分は長かった~
でもなかなか経験出来ない楽しいバスの旅でした❗
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帰りは飛行機で帰ってやる~と心に誓いました(笑)
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プライベートヨガ・芯伝整体
yuj~ユジュ~
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お気軽にご連絡ください。
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エムズホームさんで、
『よくばり健康体操』
レッスンさせていただきました
少人数なのでおひとりおひとりの身体の状態や
日常生活などを伺いながら、
最適なプログラムを提供していきます。
本日は、すこしお疲れだったのと、
ゆっくりと足からほぐしていきました。
これで目が覚めたかな
そこから上半身をほぐしていき~
下半身も~
痛~い
気持ちいい
軽くなった
身体の声がいっぱい聞こえてきました
最後はシャバアーサナ(屍のポーズ)
横になってリラックスしていただき、
アロマクリームで足をマッサージ
気持ち良かった~(お客様の声)
あっという間の一時間!
私も楽しかった
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身体を動かしてみたい方、
アロママッサージを受けてみたい方、
こちらからどうぞ
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エムズホームさんはとても気持ちの良い環境で、
うちのスタジオと一緒のトリムさんでした️