エムズホームさんで、
『よくばり健康体操』
レッスンさせていただきました
少人数なのでおひとりおひとりの身体の状態や
日常生活などを伺いながら、
最適なプログラムを提供していきます。
本日は、すこしお疲れだったのと、
ゆっくりと足からほぐしていきました。
これで目が覚めたかな
そこから上半身をほぐしていき～
下半身も～
痛～い
気持ちいい
軽くなった
身体の声がいっぱい聞こえてきました
最後はシャバアーサナ(屍のポーズ)
横になってリラックスしていただき、
アロマクリームで足をマッサージ
気持ち良かった～
(お客様の声)
あっという間の一時間！
私も楽しかった
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身体を動かしてみたい方、
アロママッサージを受けてみたい方、
こちらからどうぞ
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エムズホームさんはとても気持ちの良い環境で、
うちのスタジオと一緒のトリムさんでした️
