今日の淡路は朝方の雨が上がり、晴れ間が見えています。
気温は少し高めで、過ごしやすい朝です。
庭のモミジは陽射しを受け 
金魚草には雨の雫
長く咲き続けたハナカタバミもそろそろ終わりに
シャコバサボテン
昨日は穏やかな天気の中、家の近くの小高いところにある健康道場へ
ここは医学的断食療法のための全国で唯一の公的断食道場で、
３７年前に開設され、島外から来られる方も多いようですよ。
この写真はネットからお借りしたものです。
道場からは街並みと海が見えています。
敷地内には様々な山茶花が植えられ、毎年楽しみにしているところです。
大木の八重の山茶花 
白い八重の山茶花
赤の八重の山茶花
ピンクの一重の山茶花
ピンクと白の山茶花
ピンクの八重の山茶花
様々な色合いの山茶花が咲き、冬枯れの景色に彩りを与えてくれていますね。
ご近所さんが採れたてのみかんを持ってきてくれました。
夕食は 
味噌仕立ての寄せ鍋
豚バラ・白菜・豆腐・餅・ごぼう天・人参・こんにゃく
ごぼう・レンコンのきんぴら
菊芋・赤カブの甘酢漬け
黒豆
今日の淡路島は午後から雨の予報が出ており、不安定な天気のようです。
それでは皆さん今日も1日体調管理を充分に
素敵な笑顔でお過ごしできますように 
