今日の淡路は曇っています。 
少し気温も低めで風があり気持ちの良い朝です。
庭のムクゲ
一重のムクゲ
八重のムクゲ
ホクシア・桔梗はそろそろ終わりに
いつもの散歩コースのウェルネスパークへ行く途中で
田んぼにたくさんのひまわりが植えられているのを、車を止めて眺め 
ひまわりを見ていると、元気をもらえそうですね。
一輪だけ大きなひまわりが
重すぎて頭を垂れているようですね。
ウェルネスパークでは花壇のベゴニアがずいぶん成長しています。
インパチェンス・ブルーサルビア・ペチュニアの寄せ植え
アメリアフヨウが一輪
以前ももっとたくさんの芙蓉があったように思うのですが
良い色合いのサルスベリ
夕食は 
がんもどき
ナス・ピーマン・かぼちゃの素揚げ
久しぶりに作ったがんもどきは揚げたてを生姜醤油で 
イカのポン酢炒め
コールスローサラダ
ゴーヤの佃煮
昨日は各地で雷雨がありましたね。
突然の豪雨にはくれぐれもお気をつけてくださいね。
それでは皆さん週末の金曜日
体調管理を充分に素敵な笑顔でお過ごしできますように 
