今日の淡路はうす雲の間から太陽が覗いています。
気温は平年並みでしょうか
風がなく穏やかな感じの朝です。
随分の南天の実が赤くなっています。 マンリョウも
このところの寒暖の差が赤みを増すのでしょうね。 
先日のランチの後
ウェルネスパークへ蘭を見に行きました。
数々のすばらしい花々を 
見事な菊ですね。
コリウスがこんなに大きく木のようです。 パンジーも見事に植えられています。
夕食は 
鶏唐揚げの甘酢あんかけ ちくわとレンコンのきんぴら
ブロッコリーとカニカマのゴマだれ和え あげと大根のみそ汁
昨日はフィギュアNHk杯で羽生結弦さんが
世界歴大最高点を出し首位
そして浅田真央さんが首位でしたね。
真央ちゃんの笑顔は最高でした。
どちらもすばらしく見ていて感動 
今日のフリーでも頑張ってほしいですね。
では皆さん
今日も一日体調管理を充分に
素敵な笑顔でお過ごし出来ますように