遅くなりましたが、2月のまとめです。
２月１日頃の山形市の景色。
こちら、今はすっかり雪が消えております。
2月は28日までと短い1ヶ月ではありましたが、雪が降り積もったり、突然春のように暖かくなったり、仕事以外にも濃い1ヶ月でした。
インフルエンザも流行っていますが、この2月、皆様お元気にお過ごしでしたか？
2月6日。先程の写真から1週間も経たずすっかり雪が無くなった頃です。この後、また積もったり、溶けたりしました。
フレイル予防など
さて2月といえば、介護予防運動指導員としてのお仕事で、2週連続で東根市にお邪魔したのが大きなトピックスでしょうか。
1週目は、タントクルセンターを会場に
東根市包括支援センター中央さま主催の企画にて、「めざそう！かがやくシニア」という全3回の講座の第1回目に講師としてお呼びいただき、
「フレイル予防の講話」と「怪我をしない準備体操」をテーマに講師をさせていただきました。
担当タイム後に、「モルック体験」の時間が設けられおり、私もご参加の皆様と体験をさせていただきました。
2週目はまなびあテラスを会場に、
東根市社会福祉協議会さま主催のなごみケアカフェにて、介護をされている皆様に「カラダをほぐすストレッチ」をテーマにお呼びいただきました。
会場のまなびあテラス。
今年度、東根市の社協さまや包括支援センターさまからのお仕事はこちらで完了となりました。
山形に来たての頃から大変お世話になっております。
今年度も誠にありがとうございました。
また来年度、もし機会がございましたら宜しくお願いいたします。
個別レッスン
大人のパーソナルトレーニング、
かけっこマンツーマンレッスンの皆様、今月も誠にありがとうございました！
年末年始の慌ただしさからこの2月は少し落ち着いて来たものの、体調面でのケアが大切な1ヶ月でしたね。
変わらずの継続的なレッスンの実施、本当にありがとうございます。
またこの冬季期間、日曜日をのぞき空いているのは基本的に午後の時間帯が多く、不定期実施の皆様には、大変ご迷惑をお掛けしております。
3月のおすすめ空き時間帯
月曜日 15:00〜17:00
火曜日〜金曜日 15:00〜21:00
土曜日 15:00〜21:00
日曜日 18:00〜21:00
◼️3/28(土)は終日空いております。ご予約お待ちしております！
◼️3/29(日)は午前中空いております。ご予約お待ちしております！
◼️3/23〜3/27については、午後15:00〜は急なご連絡もOKですが、午前中については3日前までにご連絡ください。※水曜日は午後のみ
◼️上記15:00から可能と記載している日で、14:00からを希望の方は、こちらの移動の関係で可能かもしれない日もありますので、ご連絡ください。
4月以降の空き状況
4月からはまだ未定のところも多いので、定期実施のご相談や、「不定期だけどこの曜日のこの時間帯をメインで予約すると思う」というご相談も、お早めにご連絡いただけるほど対応できる可能性が高くなりますので、
ぜひお早めにご連絡ください。不確定でも構いません。この日はこの方の予約が入るかもなぁという予測が出来るかどうかが大切なので、まずはお早めにご連絡いただければと思います。
◼️来年度(2026.4〜)現在空いている曜日等
・土曜日 終日可能
・日曜日 午前可能
・月曜日 〜17:00まで可能
・水曜日 午後可能※空いている日もある可能性がありますのでご相談ください
・平日 火・木・金 ご相談ください
※土日は試合審判役員や、関東への出張がある日がたまにありますが、毎週ではありませんので、定期実施の方には都度ご相談・ご報告いたします。
リアルタイム 空き状況
2月の猫たち
仲良く寝ているかと思いきや、
獅子丸(キジトラ猫)が、影千代(ハチワレ猫)にいたずらを始めてしまい、不穏な空気。
そしてやはり
がっちりと怒られています。
賑やかな日々です。
2月投稿記事
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as99.qof@gmail.com
(瀨戸)
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