骨格矯正、
淡々と続けていた自費診療。
しかしながら、
高いお金を払っても
あまり効果を感じられず
腑に落ちないことがあり
自費診療は一旦中止
今日は、
保険適用の
マッサージ＋電機？だけを
受けてきました。
中止するって
なかなか言いにくかったけど
とりあえず言えたし
それに対して
あーだこーだ言われることなく
2つ返事で
了承してくれたから良かった
これからも
マッサージだけには
引き続き通うつもりです
今日はやっと、
栄養士さんに勧められた
『もち絹香』を入れて
ごはんを炊きました
とっても美味しいし
白米よりも
ダイエットに効果的らしいので
引き続き
食事療法と運動療法を
ストレスがかからない程度に
がんばっていきます
今、
無性に甘いものが食べたい
たぶん、
このあと食べちゃうかな
夜勤明けなので
ちょっとお疲れ気味です
