【恋愛依存の克服】
一切の自己犠牲をやめる！
こんにちは
私のブログに来てくださり
ありがとうございます。
「開運♡Happy心理学」
愛と癒しの専門家♡
つねずみ 詩子です。
私のブログでは恋愛依存
追いかける女を卒業して✨
当たり前に溺愛される✨
幸せ美人になる方法を
お伝えしています。
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恋愛依存は、特定の女性（不安型）の
女性だけが陥ってしまう病いでは
ありません。
恋愛依存に陥る危険は
全ての女性が持っています。
それは、女性は男性より
「共感力」に優れていて
愛情深い生き物だからです。
恋愛依存になる人は
もともと「共感力」が高い女性です。
恋愛依存症は「愛情深い」女性が
陥いる心の病です。
ですから、恋愛依存症だからと
自分を卑下することはありせんが
恋愛依存症になると
幸せから遠ざかってしまうので
1日も早く治す必要があります。
放置していれば、治るものも
治らないからです。
パートナーの愛情と
恋愛依存症の関係
どんな女性でも
お付き合いする相手の愛情に
影響を受けますよね。
相手が愛情をかけてくれる
タイプの男性であれば
たとえ、依存的な女性でも
メンタルは安定していきます。
安定型の男性とお付き合いすれば
恋愛依存症は、改善されていきます。
反対に
メンタルが安定している女性であれ
お付き合いした男性が
回避型の男性の場合
メンタルが不安定になり
恋愛依存に陥る事があります。
回避型の男性は
パートナーへの愛情が希薄で
不安定な愛しか持ち合わせて
いないからです。
どんな女性であれ
回避型の男性と関われば
恋愛依存症になるリスクはあります。
回避型の男性は
愛情を軽視するため女性に
愛のネグレスト状態を引き起こします。
女性に「愛情不足」を感じさせて
愛に飢えた状態にしてしまうのです。
愛情を与えられないばかりか？
愛情を裏切られたり
無視されたりすれば
愛情の枯渇状態や
愛情不足から
愛の欠乏症
👉恋愛依存に
陥ってしまうのです。
特に不安型の女性は
幼い頃から
親に適切に愛情を与えられておらず
「愛情不足」な状態にすでに陥っているため
回避型の男性と
お付き合いしてしまうと
愛の欠乏症、依存傾向が悪化します。
恋愛依存症と愛情飢餓
恋愛依存は、「愛情不足」から
引き起こされる愛の欠乏状態だと
お話ししました。
では、どうしたらいいのか？
それが重要ですよね。
お付き合いする男性を
安定型の男性に変更する！
それも、ひとつの方法です。
ですが、それだけではなく
自分で対処する方法が
重要です。
彼が居なければいつも、
愛情不足に陥ってしまうのが
問題だからです。
人生が辛くなります。
恋愛依存症になる女性は
なぜ、そこまで「愛情飢餓」に陥り
愛に飢えていたのか？
それは、子供の時から慢性的に
愛情が「不足」しているからです。
これをケア治すのが
根治する方法です。
恋愛依存症は根が深いんです。
生涯お付き合いをする相手
最も深い関係を築くのは
パートナーもその一人ですが
自分自身ですよね。
あなたはその自分に愛情を充分に
与えているでしょうか？
多分、与えられていません。
自分に愛を注ぐ習慣がない女性は
必然的に慢性的な「愛情不足」に
陥ってしまいます。
愛の栄養不足なんです。
恋愛依存症になる女性は
自分が慢性的な愛情不足に
陥っている事に気づいていません。
共感力の高い女性は
自分より人の気持ちばかりに
気をむけて生きています。
自分に気を向けていないため
自分への愛が不足してしまうのです。
人のお口にばかり
食べさせて、
自分はいらないと
遠慮するからです。
今まで無意識レベルで
「愛情不足」なあなたに
優しい恋人が現れるとどうなるか？
突然、あなたに惜しみなく
愛を注いでくれる人が現れると
あなたは、一気に
愛に満たされる状態になります。
始めは、お腹いっぱい
愛を食べさせてくれるからです。
それは、まるで夢心地
恋愛はドラッグです。
彼の優しいさや愛情が一気に
あなたの脳内に幸せホルモンを
放出させてくれます。
最高の幸せを感じさせてくれるので
彼に一気に心が奪われます。
お酒も薬も恋も同じです。
キマリます！
中毒性、依存性があります。
まるでドラッグ中毒者のように
あなたが彼の愛を求めずにはいられない！
状態になると
もっと欲しいとエスカレートして
愛情中毒に陥ります。
幸せをくれる、愛をくれた彼を
絶対に失いたくない！
手放したくない！と感じます。
愛に飢えていた女性は
無意識に愛の中毒者に
なっていきます。
あなたがそうなると
回避型の男性はお決まり通り
あなたから逃げ出します。
愛を軽視するタイプなので
女性に、安定した愛を
注いではくれません。
昨日まであんなに優しかった彼が
いきなり、手のひらを返して
あなたを遠ざけ、愛を止めます。
愛をくれなくなるのです。
すると、なぜ？どうして？と
不安に襲われます。
一気に不安になり
彼を失うのではないか？と
脳内はパニックになります。
以前のように
彼に愛を注いで欲しいと
彼に執着して死に物狂いに
なってしまうのです。
何としても、彼からまた
あの幸せな感覚を与えて欲しい
愛情を注いで欲しいと
彼に囚われていきます。
「愛情不足」が深刻な女性ほど
恋愛依存症になって
愛を欲しがり
いても、たってもいられないほど
彼との不仲に悩み
愛の中毒に苦しみます。
恋愛依存の克服
恋愛依存になるのは
慢性的な愛情不足
愛情飢餓からです。
恋愛依存症になる女性は
自分に愛を注ぐ事が上手くできません。
自分に上手に愛を注ぐことで
恋愛依存症は予防できます。
自分を愛することが
恋愛依存症の克服になる
まずは
自己犠牲をやめる事です。
不安型の女性は
愛をくれる人に、愛され続けたいので
裏切られないかを心配します。
愛され続けるために
自分を犠牲にすることが
愛される方法だと
思い込んでいます。
自分を犠牲にして
人を尊重する事で
これまで親から
愛を得て来たからです。
大人になってからも
愛を得る方法は
👇
自己犠牲だと思い込んでいて
自分をいつも、
犠牲にしているため
自分の愛し方が
わからないんです。
恋愛依存症を克服する方法は
まず、自己犠牲をやめる事！
自己犠牲
👉愛される方法ではない！
に気づく事です。
彼のために
自分を犠牲にしたからと
愛されるわけでは
ありません！
むしろあなたの
自己犠牲的な行動が
あなたをヘビー級に重い女にして
彼にプレッシャーを
与えていたことに
気づく必要があります。
あなたの与えすぎが
自己犠牲が
男性の愛を遠ざけて
しまう原因になっていたことに
気づかないといけません。
恋愛依存になる女性は
みずから、犠牲者になる「人生脚本」
シナリオを持っています。
尽くす女が愛される
我慢する女が愛される
思い通りになれば愛される
こうして自ら犠牲者になる女を
演じてしまうのです。
自分への愛が空っぽだった事に
気づいて自己犠牲をやめる！
自分を尊重する！
自分に愛を注ぐ！
これが、出来る自分になると
風のように軽やかな女性になります。
恋愛依存症の克服の
最大のポイントは
自己犠牲をやめる事！
あなたが自分を
尊重して
自分を愛の
エネルギーで満たす事！
まずは、自己犠牲的だった
自分を認識して
犠牲者を演じるのをやめて
少しずつ愛のエネルギーを
自分に注ぎましょう。
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