最近、顔のたるみが気になるようになってきて、鏡を見るたびに「なんとかしたいなあ」と思う日が増えてきました。
もちろん年齢的なものもあるとは思うのですが、それでも、少しでもハリや明るさを取り戻したいという気持ちはあるので、美容系のヒーリング動画なども作って試したりしています。
そんなとき、ふと昔手に入れていたサブリミナルCDのことを思い出しました。
以前、ある雑誌の付録としてついてきた「美顔になる音楽CD」というものです。
ひらやまれいこさんという方が手がけたもので、私はこの方のCDがとても好きで、昔からいろいろなシリーズを集めてきました。
この方の無限シリーズなどのCDにはどれもサブリミナル音源が使われていて、聴いているだけで心や体に変化が出てくるのです。
私がこのCDに出会ったのは、電話営業の仕事をしていた時期で、成績が思うように上がらずに悩んでいた頃のことでした。
あまりにもつらくて、仕事を辞めたいと何度も思いつめるような中で、「何か改善のきっかけになるものはないか」と探していたときに出会ったのが、この方のサブリミナルCDでした。
もともとサブリミナルCDというものは、最初にパニック障害になったとき、発作をなんとかしたくてあらゆる方法を探す中で知ったものでした。
それ以来いろいろと試してきたなかで、私が最も効果を実感できたのが、この方のCDシリーズだったのです。
もちろん、即効性を求めるならアロマオイルなど別の方法の方が良いこともあります。
でも、このCDには、もっと土台から整えてくれるような感覚がありました。
私の性格や考え方が明るく前向きに、そして楽観的になっていったのも、このシリーズのおかげだと思っています。
そういった背景もあり、当時必要だと思うシリーズはほとんど購入して使っていましたが、「美顔になる音楽CD」だけはあまり使い込まずにいました。
実は、女性の私よりも男性の父のほうが美容にはずっと熱心で、シミが薄くなるクリームやサプリ、美顔器などをいろいろ試していたくらいでした。
エステの代理店の仕事までしていたほどなので、このCDも私が使うより先に、見た目や肌の状態に敏感だった父に貸していたのです。
父はもともと通販などにもすぐ手を出すタイプで、「できるだけ楽をして改善したい」という人だったので、ただ音楽を流すだけで効果があるというこのCDは、父にとっても理想的なものだったのかもしれません。
とはいえ、私もまったく興味がなかったわけではなく、このCDに使われているメッセージの内容がとても秀逸で、「美顔」というテーマを超えて、聴いていたらいろいろ良くなりそうだなと思っていました。
なので、自分用としてスマホやパソコンに音源を取り込んでいたのですが、いつの間にか再生することもなく、すっかり存在を忘れてしまっていたのです。
ところが最近、ふと思い出して、スマホやパソコンで再生するようになりました。
作業中でも手軽に聴けるというのもあって、今では毎日のように流しています。
もちろん、自分で作ったアファメーションを流すのも良いのですが、言葉がはっきり耳に入ってくると、作業中に気が散ってしまうこともあります。
でも、サブリミナル音源なら、聞こえてくるのは心地よい音楽だけなので、作業の邪魔になりにくいのです。
さらに、メッセージ自体は聞こえないため、顕在意識に邪魔をされることなく、潜在意識に届きやすいというメリットもあります。
そんなわけで、最近は自作のヒーリング動画と合わせて、この「美顔になる音楽CD」も活用するようになりました。
細かい内容までは書けませんが、このCDには細胞レベルでの若返りや、内面からも美しくなるようなメッセージがたくさん含まれています。
このCDを流すようになってからまだ数日ですが、見た目に大きな変化が現れたわけではないものの、「たるみを改善する動画を見て実践してみよう」と思えたり、今まで後回しにしていたことに自然と取り組めるようになってきました。
それに、以前は鏡を見るのが嫌でなるべく避けていたのに、今では小さな変化を探すのが楽しくなっていて、自分の顔を見ることにもあまり抵抗を感じなくなっています。
ちなみに、このCDに収録されているメッセージは、体のエネルギーの中枢ともいわれる「チャクラ」に対応していて、第1チャクラから第7チャクラまで、それぞれのテーマに合わせた前向きな言葉が含まれています。
たとえば「私は細胞レベルで若々しく美しくなっていきます」とか、「私の笑顔が世界に広がり、世界を輝かせていきます」といったメッセージが入っており、読むだけでもなんだか心が温かくなってくるような気がします。
効果の感じ方は人それぞれかもしれませんが、私にとっては「気軽にBGMとして気持ちよく聴ける」という点がとても大きいです。
それに、じわじわと自然に、無理なくいつの間にか変わっていくので、「最近明るくなったね。何かいいことでもあった？」と人に言われて、自分でも変化に気づくことが多くなりました。
このCDを使い続けることで見た目の若返りにも期待していますが、自己肯定感が無理なく育っていったり、開運なども含めて全体的にいろいろ良くなっていきそうで、今後の変化が楽しみになっています。
これまでも私を良い方向に変えてきてくれたサブリミナルCD。
作業をしながらでも手軽に続けられるので、これからも気負わずに、楽しく続けていこうと思います。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。