一般社団法人体力メンテナンス協会
産後指導士
体力指導士
バランスボールインストラクター
飯塚ひろよです。
ブログをご覧頂き、ありがとうございます。
各務原市でメインにレッスンしてます。
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🆕８月・９月レッスン
こんばんは(*^^*)
今日は、午前中はフリューゲル音楽教室でのレッスン。
我が家は、家族揃っての夏休みが今日で最後だったので、近くの中華料理屋さんにランチに行きました^ ^
平日なのに、激込み
半個室になっていて、美味しくてお値打ちでしたよ！
そして、先月受けた健康診断の結果を聞きに行ってなくて、やっと今日予約の電話をしたら、ちょうどキャンセルが出たらしく、夕方に行ってきました。
通常の健康診断に加えて、子宮がん検診、オプションで検便までやってもらっていたのですが、結果は心電図に異常あり・・・。
自覚症状もないなら、よくあることだからそこまで心配する必用はないとのこと。
ただ、異常ありになってるから念のため、循環器科に行って下さいとのことでした。
私は、１、２年に１度、もしかしたら病気かもしれないと猛烈に気になる時期があるのですが、それが今年の春頃にきました(笑)
乳ガン検査も２回行きました。
その流れで今回の健康診断にも行きました。
よく、病気になった方が「まさか私がなるなんて」と言うのをよく聞きます。
出産してから、更に神経質になりすぎた感がありますが、それぐらいじゃなきゃ検査の為に病院に行くなんてことしませんからね。
お金と時間がかかることですし、更に子供を連れて行くとなると、なかなか行く気が失せるかもしれませんが、これもセルフケアだと思って検診に行っみてください。
ちなみに、各務原市の検診は小野木クリニックがおすすめです！
婦人科もあるので、全ての検査が１度にできます！
しかも、婦人科は女医さんですし、クリニックもとっても綺麗ですよ(*^^*)
イライラして怒ってばっかりって息子に言われることもあるけど(笑)
怒ったり、笑ったりできるのも健康な身体があってからこそ。
検診が100%ではないけど、自分の身体を愛する(知る)きっかけにもなりますよ
企業様、幼稚園、保育園、PTA
サークル等、レッスンや講座の依頼も喜んでお受け致します。
女性だけでなく、男性向けも可能です！
県外の方も出張を受け賜ります！
インストラクターに興味のある方も
まずは、お気軽にお問い合わせください。
