２日前から寝違えたらしく左側の首筋が痛い。
今日はもう治るだろうと思ったが、逆に痛みが増したようにあ
る。以前はこんなものはすぐに治ったが、歳と共に治りが遅く
なってきのかな。
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今日は午前中、弓道の練習に行く日になっている。弓道は弓構
え動作の時に首を９０度曲げなくてはならないので、首を９０
度曲げてみると痛みが走った。これでは弓道どころではなくな
ってしまうので、何とか痛みを和らげる方法はないだろうか。
そういえば救急箱に湿布があったはず。あの湿布は以前、松野
整形外科でもらったもので痛み止めにもなったはず。
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湿布を袋から取り出すと大きすぎて、見られたものではないの
ではさみで半分に切ると、まっこれぐらいの大きさでいいか。
痛いところの首は見えないので洗面台の鏡を見ながら張った。
すると首筋がす～っとして、とても気持ちがいい。時間と共に
痛みもだいぶん和らいできた。
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弓道の練習に出かける１時間前になって、化粧台の鏡に映った
自分を見ると１０センチ四方に貼った湿布が痛々しい。このま
ま弓道の練習に行くのが一番いいのだが、とても見られたもの
ではない。せっかく効いているのに、剥いで元に戻ったらどう
しよう。薬箱には整形外科でもらった飲み薬もあったので、あ
れを飲んで湿布を剥がすことにしよう。その結果、首の痛みは
弓道の練習ではほとんど感じられなくなってよかった。
あまり飲み薬には頼りたくないが今回は仕方なかったかな。
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