今年も、朝のラジヲ体操、始まりましたね。
あの体操、身体にちっともよくないです。
と言いますか、日本国内の常識的にされている
ことで、からだに悪いことっていっぱいあります。
(世界の常識は知らないのであしからず)
(いやいや、日本の常識も知らないんぢゃ?)
体操の最初や最後に、「首を回す運動」
が入りますよね。
アレやると、一発で身体狂います。
ヨーガの先生でもやらせるひと多いみたいで
残念な感じです。
とっても身体の感覚がニブイんでしょうね。
そのことを患者さんに伝えると、
「先生の指導している前で、(首を)回さない
わけにはいかない」、と言われます。
まったくその通りです。
和を乱してはいけません(笑)。
そんなときは、先生のみてない隙に、
こうすればすぐに修正できるよ、
と返し技?を伝授しています。
とかく常識や習慣は見直されることが少ないです。
「仕分け」じゃないですけど、
たまに疑って確かめてみるのも、いいかもしれません。