こんばんは、エバラです![]()
金曜日は健康の話〜


最近教えてもらったアニメが、
すごく面白い![]()
え
健康の話じゃないのかえって

ふふふ。。。
そのアニメとは

「ダンベル何キロ持てる?」
だぁ![]()
筋トレをしたことなかった
主人公が、筋肉フェチの友人や
ジムの筋肉お兄さんに初歩から
教えてもらう話で、とっても
参考になるよ![]()
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筋トレへのモチベーションも
上がるわぁ〜![]()
と言いつつ。。。
実は最近、堕落しきった生活に
焦りを感じて、こんな本を
買っていたのだよ![]()
表紙を見ても分かるだろうけど、
めっちゃ筋トレを
やる気にさせてくれる本![]()
とか言いながら
サボってたんだけどね〜![]()
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それでは、また







