シニアヨガでのひとこま
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シニアヨガの日に聞いた言葉♡
「元気」だからこそ
ここにこれる。
それだけで
儲けもんやな〜。
たしかにと「はっ」とした。
納得。
そしていつも思うこと。
【健康】これが1番だとつくづく思う。
いつも楽しい発見と、楽しい時間。
なんですが、実は…いつも初めましての場所にいくと感じる事があるのです。
シニアヨガのインストラクター =
と私のイメージのギャップ(笑)??
「こんにちは~」とお部屋に入った瞬間。
にこやかに笑って下さる方と、
もちろん、そうでない方がいる。
人の感情を読むのが敏感な私。
人の表情で、いろんな事を感じてしまう私。
人の気持ちに共感するのも強めな私。
は、いつもいろんな事を察知してしまう
癖がある~(笑)
たしかに
おばあちゃまの中に入ると若いよね。
って自分でも思うし
だからこそ、なごむ場づくりを心がけています♡
笑ってもらう。
楽しんでもらう。
そして帰りにみな様の笑顔に出会うことが
チョーHAPPY
若い風を~届けたい気持ちでいっぱい。だけど、
逆にいつもパワーを頂ける場所。
ヨガレッスンを終わった後に
初めての場所で、
「また来てね」と温かいお言葉を頂けることに🙇♀️感激がたくさん。
そしてまたまたパワーをいただけます。
自分よりも大大大先輩方のお話を
こんなにもたくさん聞ける。
ことに日々成長しかないシニアヨガレッスンのひとこま。
そんなシニアヨガで知った成長を
皆様にもシェアできたらいいなと思います♡
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