あなたも変わるセルフコーチング -141ページ目

リアライズの仲間によるブログがオープン!

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当社のリアライズの仲間によるブログがオープンしました。
 
 realize-club  
 
 
 
全国のメンバーが持ちまわりで、ブログを書いていきます。
 
北海道から九州まで、それにアメリカ、中国在住の方々も!
 
日々感じることを書いていきます。
 
テーマは、自由。
 
でもミッションや自分らしい生き方をしたいというメンバーですから、
きっと、あついバトルが繰り広げられるでしょう!
 
(写真は8月27日28日の静岡の伊東市でのリアライズ初のコーチ会議後のバベキューパーティーで)
 
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奇跡の体験

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「おまえ、奇跡を体験しろ!」

これは、私が28歳の頃に私が自己改革のカリキュラムの販売やセミナーの開催をする仕事を始めた頃に、指導いただいた先生からいわれた言葉です。

先生いわく、「潜在意識が開花すると奇跡が起こる」ということです。

意識が5%、潜在意識あるいは無意識は95%の力を持っています。したがって、潜在意識が働き出すと意識の19倍~20倍の力が働き出すということ。

だから、今まで考えられなかったことが起こりだす。

だってそうでしょう!

意識的にやっていたものの20倍のことが起こり出すのですからね。

これって「不思議なこと」ってやつなんですね。

あなたの経験にもこれはきっとあるはずなんですね。

それは、あなたの人生での重要な人との出会い、出来事ってやつなんですね。

そして、その出会い、出来事から大きく人生が変わっていったということ。これが「奇跡の体験」なのですね。

もし、あそこで1秒でもあなたが遅れていたらその出会い、出来事はなかったなんてあるはずなんですね。本当に、寸分の狂いも無くその出会い、出来事が会ったなんてあるはずなんですね。

そしてそれは、あなたの潜在意識が起こしたという奇跡なんですね。

では、どうすれば?潜在意識が開花する?いい出会いや出来事は起こる?

実はその鍵が「ミッション」なんですね。

続きは次回…

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自分が変わる2

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自分の行動を変えるには、「今日行うリスト」を書くということを、昨日お薦めしました。
 
そのリストの中にもう一つ入れていただきたいことがあります。
 
それは、「身につけたい習慣リスト」です。
 
私達は、新しい習慣を身につけることが出来ません。
やろうと思っても、3日坊主に終わるというのがパターンです。
 
これにも理由があるのです。
人間は、新しい決意をしても1日経てばその決意の25%が弱まります。
2日経てば、その決意の50%が弱まります。
そうすると、3日経つとその決意の50%が弱まります。
(ここでの忘却曲線の説明はもっときびいですね。)
 
3日目で決意が50%以上弱まる。
だから行動に起こさなくなるんですね。
 
だから、なかなか新しい習慣は身につけにくいというのは、
理論的にも正しいことなのです。
 
では、これを克服するには、どうすればいいでしょうか?
 
これが、「身につけたい習慣リスト」なんですね。
 
毎日自分が「身につけたい習慣」を書くということをするのです。
 
毎日書けば、忘れることがありません!
 
毎日書けば意識を持ちつづけることが出来るのです!
 
だから「毎日書く」ことです。
 
 
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