自分の能力をどれくらい
発揮できていると思いますか？？
「毎日出し切っている」
と言えたらいいのですが、
なかなかそうでない日も
あるかもしれません。
以前のブログでは、
「期限を決めて自分を追い込む」
ということを書かせていただきました。
今日は、別のアプローチから、
書かせていただきます。
自分の能力を最大限発揮する方法
それは、
自分の「死」を意識する
ことです。
人間の致死率は、100%です。
「自分は死なない」という人はいません。
医療や技術が発達し、寿命が長くなる
ことが将来的にはあるかも
しれませんが、
永遠に生きることができるようには
ならないはずです。
というか、
永遠の命なんて、欲しい人は
いないのではないかと思います。
輪廻転生を信じていらっしゃる方
にとっては、魂は永遠という
考え方がありますが、
やはり、限りがあるからこそ、
人生は有意義なものに
なるのではないかと思います。
「ゴールはないけど、このまま
マラソンを走り続けなさい」
と言われて
走り続けることができる人は
いないと思います。
では、どうすれば死を意識し、
自分の能力を最大限発揮することが
できるのでしょうか？
まず、自分の死をありありと
イメージすることが大事だと
思います。
いつか死ぬ と頭では、分かっていても
「自分は、平均寿命程度までは、
生きられるだろう」
という風に考えがちの方が
多いのでは、ないかと思います。
でも、今日や明日死ぬ可能性は
ゼロではありません。
ということで、よくあるワークですが、
⑴「明日、あなたが死ぬとしたら、
何をしますか？」
⑵「あなたの余命が、あと7日でしたら、
何をしますか？」
⑶「あなたの余命が、あと1ヶ月
でしたら、何をしますか？
したいですか？」
ということを、ありありと想像して
みると、本当に大切なことに
気付いて、今を精一杯生きられる
ようになり、能力も最大限発揮する
ことができると思います。
スティーブ・ジョブズの有名な
話がありますが、
「もし今日が人生最後の日だったら、私は今日やることをやりたいだろうか？」
毎朝鏡の前で自分に問いかけて
いたそうです。
ガンジーの言葉では、
「明日死ぬと思って生きなさい、
永遠に生きると思って学びなさい。」
という有名な言葉もありますね。
ということで、必ずしも偉大なことを
成し遂げる必要はないかと思いますが、
今の自分の人生を終える間際に、
後悔しないように、生きていきたい
ですね。
本日もお読みいただき、ありがとうございました。