ブログへのご訪問、ありがとうございます。
大分の心理カウンセラー／高緑ひろみです。
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私は、転職20回・バツイチ・アダルトチルドレンという自分の経験をもとに、
「自分には価値が無い」と思い込んでしまう根本原因に気づき、
自分の人生を自分で選んで歩けるようになるお手伝いをしています。
一人で生きるも楽し、誰かと過ごすのも楽し。
一人で生きることは、決して孤独で可哀そうな人生ではありません。
カウンセリングルーム『セルフリスペクト』は、
自分を尊重し、周りの人たちに感謝しながら、
自立した唯一無二の人生を生きる、すべての人たちを応援しています。
朝は普通だったのに、
ちょっとした一言で、
一気に気持ちが乱れてしまう…
頭では、
「気にしなくていい」って分かってるのに…
気づいたら、
ずっと引きずっている…
そんな日、ありませんか？
相手はもう普通にしているのに、
自分だけが、置いていかれたみたいな感覚…
「なんで私はこんなに振り回されるんだろう」
そうやって、また自分を責めてしまう…
でもこれって、性格の問題じゃなくて、
ちゃんと理由があるんです。
次回の記事は、
「あなたの性格」ではなく、心の仕組みです。
どうぞお楽しみに。
生きている時間は、長いようで短い！
「自分には価値がない」という思い込みにピリオドを打ち、
心の底から望む未来に向かって、
自分らしく大胆に前進しましょう！
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