8月の骨盤ケアエクササイズ教室は28日（火）です。

お盆明けに娘と二人でディズニーシー＆ランドに行ってきました

１日目ディズニーシーで
娘、念願のステラルーをGet

初めてタワーオブテラーを体験

２日目はディズニーランド

夏限定のショーを垣間見て

スプラッシュマウンテン

ビックサンダーマウンテン

スペースマウンテン

に乗る。

当たり前だけど、混んでました。

前回は昨年の春休みに行ったのですが、

その時は、１日目舞浜駅から

うっかりディズニーシーまで歩いてしまい

ディズニーシーについた時点で

もう股関節がおかしくなってた

ということがあり

自分の体力の無さや身体の歪みを実感し

ストレッチポールの骨盤ケアを始めたことを思いだしました。

今回は

大丈夫だったよ～

まぁ、前回の教訓を活かし

舞浜駅からディズニーシーまでは

リゾートライナーを利用したり

前回より効率よく回れたということもありますが

ホテルにもコジコジボールを持って行ってケアしたり

ヨガのポーズでメンテナンスできたのも

大きいかなと思ってます。

ディズニーリゾートは体力勝負

次はいつ行けるかなぁ。

いつでも行けるように体力をつけておこうと

思いました。

ホテルの床にコジコジボール

最近は朝起きてから５分くらいストレッチポールに乗るのが

習慣になってます。

寝起きだるくても、スッキリします。

骨盤ケアエクササイズ教室

今月は２８日（火）

９月は１８日（火）
名もなき空き家でありますよ～。

私はちょっと都合が悪くていけませんが

その分、自宅で頑張ります

長野市近郊で活動中

＜開催報告＞ハッピーマルシェ信州に出店しました。

８月になると７月のことは

結構前のような気分になってしまいますが、

（実際、日にちもたってる？）

７月３１日（火）に

テラスグランツ長野さんで開催された

ハッピーマルシェ信州に

サードメディスン仲間４名で

「ＴＭオネット」

というチームを結成して

出店しました

メンバーはこちら

テラスグランツさんは結婚式場なので

とても上品で落ち着いた雰囲気。

窓からは自然の緑と小川の流れが見えます。

私は結婚してから長野市に住み始めたので

結婚式に出席するようなご縁はなく
（この年になると友人の結婚式もないし）

結婚式場がとっても新鮮

１階のロビーやエントランス、２階の披露宴会場などに

５０ブースもの出店がありました。

２階の奥の方にサードメディスンの

ブースがあります。

今回は「塗るハ―バリウム」

というアロマクラフトをご用意したのですが

アロマクラフト作りより

サードメディスン・チェックに興味を持っていただいた方のほうが多く

チェックのみという方が多かったです。

リピーターさんや

チェックしたことのある方からのご紹介という方もいて

じわじわとサードメディスンも広がっているかなと

ありがたく、励みになりました。

もちろん、こんなに盛大なイベントですので

私たちも交代でブースを回って楽しみました。

天使のケーキさんのシフォンケーキを家族のお土産に。

シュークリームは売り切れてしまって

また、ぜひ食べてみたいです。

もうひとつは念願の

メモリーオイル作り

友人のLunaさんに作ってもらいました。

なかなかよくばった、最強のメモリーオイルです

本当はもうひとつ、ふたつやりたかったブースがあったのですが

タイムオーバー。

１日のイベントで長いかなと思ったけど

あっという間でした。

今回「TMオネット」として出店するのは初めてで

メンバーそれぞれが色んな学びがありました。

それを共有できるのも

仲間でやったからこそかなと思いました。

お客さんでいらした方は

「色んなブースがあってとっても楽しかった。

とても１日では回り切れないくらい豪華でした」

という感想をくださいって

ハッピーマルシェ信州に参加できて

良かったな～と思いました。

主催のハッピーマルシェ信州実行委員会の皆様

会場のテラスグランツ長野の皆様

ありがとうございました

イベント用に用意した

「塗るハ―バリウム」

の材料が残っているので

「self-knowお茶会」開催することにしました

イベントに来られなかった方、

サードメディスン＆塗るハ―バリウム作り

に興味のある方、

ぜひお茶会にご参加ください

お待ちしています

self-knowお茶会

サードメディスンチェック＆塗るハ―バリウム作り

日時：８月２２日（水）１０時半～１２時

会場：長野市柳原（お申込みの方に改めてお知らせします）

参加費：２０００円

定員：先着３名 

お申込み期限：８月１５日（水）

お申込みはHPのお問い合わせよりお願いします。

アロマバンビーノ、オープン1周年でサードメディスン満載の1日

7月20日は私のサードメディスンの師匠

清水しおりさんのお店

aroma Bambino

がオープン1周年ということで

サードメディスン仲間とお祝いの会を開きました

サードメディスンプロジェクト認定

アドバイザー、インストラクターの集まりなので

何事にもサードメディスンをからめます

まず、集まったらサードメディスン・チェック（笑）

自分のグラフといつもの自分と比べてみたり、

他の人のグラフをみて笑ったりにぎやかです

そして、飲み物もサードメディスンのイオンマトリックス図に分類して

自分に必要なものを選択。

この暑さにもかかわらず、熱い飲み物を選択する方続出

お昼のベジタボーラのサンドウィッチも

サードメディスン分類

みんな、真剣に分類＆チョイスする様子

何事もサードメディスンに結び付けて

楽しいだけでなく、しっかり頭も使う

お祝いの会となりました。

そして、しおりさんからのサプライズは

精油deビンゴ

袋の中の精油を1本ずつ選んでビンゴに。

とっても盛り上がりました

1周年記念のケーキ

しおりさんのケーキ入刀

みんなで記念撮影

私も自分の1年前のことを考えると

1年あっという間だったような

その中でも色々あったな～

と感慨深くもあります。

これからもサードメディスンの学びを深めながら

前進していきたいと思います。

長野のサードメディスンの拠点

aroma BambinoのHPはこちら

　　self-knowのＨＰはこちら

  

7月31日のハッピーマルシェ信州に出店します。

7月31日（火）に

テラスグランツで行われる

ハッピーマルシェ信州

夏のキラ☆キラ大縁日2018inながの

に

サードメディスン仲間4名で出店します

内容は

サードメディスン・チェック

　　　　＆

塗るハ―バリウム作り

嗅覚で心と体を読み解く

サードメディスン・チェック。

その結果をもとに

あなたにぴったりの

オリジナルの塗るハ―バリウムが作れます。

見るだけでなく

塗ることができるハ―バリウム。

ぜひ体験しにいらしてください

50ものブースがあつまる

盛大なイベントです

そんなイベントに参加できることに

感謝しながら

私もちゃっかり、ほかのブースも楽しみたいと思います

夏休み、お子様連れも大歓迎のイベントです。

　　self-knowのＨＰはこちら

  

シーラカンス認定！？ママイキスペシャル@長野に参加しました。

7月11日（水）にこちら

に参加しました。

私のママイキ歴は気がつけば長く

長野市での講座は、主催もしたし

ほぼ毎回受けてます。

昨年行われた前回のママイキの感想ブログ

真面目な感想。ママイキ258期長野、最終日「区別」

あれから1年

もう何回も受けてきたし

今回は

若いお母さんたちに

いっぱい受けてもらいたい

と思って

あえて、申し込まずにいたのですが、

主催のかよちゃんから

「お席ありますよ～」

とお誘いをうけ

ちゃっかり受講してしまいました。

今回は長野市では最高の受講者数68名

若いお母さんもいっぱい

熱気の中で

2時間の講座はあっという間でした。

何度も聴いている話でも

やっぱり生で聴くとちがいます。

リピーターの私たちのために

新ネタもありましたよ。

毎回、色々受けとるものがありますが

今回はいろんな意味での

～バランス～

（ママイキ受講生は手をつけて言ってください）

が印象に残ってます。

息子が私のところに生まれてきてくれた理由

にまでたどり着く、深い学びでした。

ママイキを受けていたから

乗り越えられたことがいっぱいある。

改めてそう感じた

ママイキスペシャルでした。

久しぶりの再会

新しい出会いもありました。

そして、ひろっしゅコーチから

歴代主催メンバーとともに

シーラカンス認定

いただきました。

ママイキの中では

生きた化石の域までいったということで

ママイキ語らせたら長いですよ～。

ひろっしゅコーチと

懐かしの本と一緒に。

（サインしてもらってない本を探したら

これでした。レア物です。）

やっぱり参加してよかった

主催チームの皆さん、本当にありがとうございました。

また次につながるといいな～。

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