ハイテク3日前、別大1ヶ月前なのに

今日はハイテクハーフ3日前、別大マラソン1ヶ月前ですが、気合い入らず、体重は増えスピード練習しました😭

3,000+2,000+1,000のカットダウンの積もりでスタートするも、なんとなんと苦し過ぎて300mでストップ😭話しにならんな😞

仕方ないので昨日と同じくユルユルとジョギング。

相変わらず、林が多い小金井公園ではガーミンのペース測定は怪しく上下動。

心拍数も謎の急降下。

いずれにしても、ハイテクの3年連続、別大での2年連続PB更新には思いっ切り赤信号です😥