大阪市中央区堺筋本町駅徒歩1分にある
体型をキレイにしたいなぁ~
いつまでも若くキレイでいたいなぁ~
痩せたいんじゃなくて、
あともう少し引き締めたいなぁ~
や、体の不調系なら、
頭痛を良くしたいなぁ~
自律神経を整えたいなぁ~
冷えを解消したいなぁ~
肩こりなどの慢性的なこりを解消したいなぁ~
など、美と健康のお悩みをお持ちなら、
一緒に、同時に解決しちゃいましょー!
一緒に同時に解決していかないと
体の不調があるのに
どこか一部分だけ切り取って
美容法やボディメイク法を
やってもなかなか変わらないですよ><
もう一部分ケアはおわり!
これからはトータルバランスケアです
だって考えてみると良くわかるはず。
メンタルも大切
食事も大切
運動も大切
歪みのない骨格も大切
姿勢も大切
お顔も大切
しなやかな筋肉も大切
ライフスタイルも大切
ざっーと書き出してみても、
人が変わるのにこれらの要素や要因が
密接に関係しています^^
となると、食事だけ運動だけではなく、
ちょっとずつあらゆる角度から
あらゆる土台を積み重ねた方が
体は変わるし持続します^^
だからこれらをすべて含んだ
トータルケアがおすすめです☆
そして1番は行動あるのみ!
誰でも心の中で思い描くことはできます。
でも、上手くいかなかったら?などを
考えて行動できないのはもったいない!
行動があるからこそ、
行動し続けるからこそ、
理想の未来を掴みとり、
なりたい理想の自分へ変われるからです!
なので、悶々と悩む前に
まずは行動してみましょう!!
するとどんどん解決策が生まれます^^
私も今日はおやすみの日ですが、
未来へのなりたい自分のための
行動Dayです。
1日オンライン勉強会!
行動ありきが未来をかえます!
なかなか変わらないよ~という方は、
まず行動を見直してみる!か
行動を変えてみましょう^^
只今オンラインのズームにて
無料体験セッションしています。
(いつ終了するかわりません><)
ご希望の方は下のLINEにご登録後、
『無料体験セッション』と送ってくださいね!
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