大阪市中央区堺筋本町駅徒歩1分にある
痩せるためには運動は必要だよね！
てっとり早いのはジムよね！と
筋トレや激しい運動をしても
なかなか思うように結果がでないなぁ～
ということありませんか？
マハロハのお客さまも運動好きな方は
この傾向の方が多いのですが、
痩せるための運動は、
ハードではなくゆるゆる運動の方が
痩せやすいんですよ！！
ゆるゆる運動だと終わったあとも
疲れない！
なのに体が整います＾＾
痩せ体質へ繋がるんです♪
それは何故でしょう？！
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