大阪市中央区堺筋本町駅徒歩1分にある
ピラティス×整体でしなやか美ボデイ作る!
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心体美バランストレーナーの三矢です。
体を引き締めたいんだよなあ〜
痩せたいんだよね〜
姿勢もキレイにしたいなあ〜
肩こり解消したいんだよね〜
でも、、
運動はした方が良いことは
頭でわかっているんだけれど、
体も疲れやすいし、
運動するとエネルギー持っていかれるし、
良いとわかっていても
なかなかできないんだよね!
というお悩みありませんか??
そーんな方にゴロゴロ寝ながら
美姿勢・ダイエットにおすすめなのが
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Mahaloha(マハロハ)
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