大阪市中央区堺筋本町駅徒歩1分にある
座り仕事のお客さまに
ダントツで一番多いお悩みが
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足のむくみ。
＼
そしてこれからの季節は冷えを感じるので
余計にむくみやすい時期突入です。。
マハロハでは、
足のむくみにお悩みの方に
根本からむくみを解消できるように
しなやか美ボディメソッド で、
美容整体の施術で、
関節のねじれや骨のゆがみをとり、
老廃物がたまりやすい部分の
リンパケアをしながら、
ピラティスでむくまないための柔軟性アップや筋力づくりなど、
その方のむくみの度合いや症状に合わせて
フルオーダメイドでケア
していき、
食事からも体質に合った
むくみ解消できる食事方法を伝授し、
根本から撃退していきますが、
意外と喜ばれるのが、
むくみ解消マッサージのセルフケア法
をお伝えすることです＾＾
先日も伝授して喜んでいただけましたよ！
「これをすると、夜パンパンだった足が
翌朝軽くなる！」
「少し足がスッキリしてきた！」
「むくんで痛かったけれど、
痛みがとれてきた！」
など喜んでいただいています
こーんながいこつ君を引っ張りだして（笑）、
体はこうなっているからこうするといいよ～
など、タッチの仕方（触り方）から
こと細かくお伝えしています＾＾
すると足のむくみはちょっとずつ解消され、
ヒップアップや足痩せの効果も感じやすくなります＾＾
覚えてしまえば
１日たった3分ほどで終了です！
もちろんオンラインでもできちゃいます！
そしてむくみが気になる方は、
足指が使えていない方もおおいので、
タオルギャザーもおすすめです！
タオルギャザーとは、
足元にタオルに引いて
それを足の指で掴むだけです！
タオルがなくても、
エアーギャザーでもOKなので
お風呂につかりながらでもできますよ！
足のむくみが気になる方は
お風呂につかりながら…
テレビ見ながら…など
隙間時間にTRYしてみてくださいね＾＾
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Mahaloha（マハロハ）
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大阪・堺筋本町徒歩1分
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