昨日の千唐流空手道直真塾一般部の稽古の話です。
こちらでは基本動作Ⅱの動きの研究稽古が行われていました。
今回は基本動作Ⅱでの後退しながらの下段払いのところも行っていました。
これまでいくつかこの解釈を行っていましたが、ここではまだ行っていないものもありました。
今回はその話です。
まず前提としては相手から同じ手で掴まれたケースになります。
そこからですが、こちらも基本動作の動き通り、後方に下がりながらの動きで相手を引き込んでいきます。
体軸をしっかりさせ、身体の移動の力で動かしていきます。
そこから、相手の腕を伸ばしたところで肘に対して下段払いをしていきます。
下段払いを当てる箇所が肘になりますが、上手く定まっていないケースもありました。
そうなると、この後に続く技につながりません。
下段払いを肘に行うことで相手の腕を屈曲させることになります。
そこから、肘ごと巻き込みながら挙上させていきます。
この時は、前進しつつ、相手に近づきながら行っていきます。
そして、肩を極めながら下方に落としていきます。
相手から離れてしまえば、腕力を使うことになり、そうなると技はかかりませんし、自分の腕や肩に負荷がかかり自ら痛めてしまうケースもありますので注意が必要です。
ですので、姿勢や立ち方、相手とのポジショニングが重要になります。
また、こちらの動きでは背中側に手を回している腕に目がいきがちになりますが、反対側の腕とのバランスが必要でそちら側も働かせていなければ技はかかりません。
そういったことも感じながら、稽古が進められていきました。
お知らせですが、中山先生の新刊が好評発売中です。アマゾン・楽天・紀伊国屋書店でも販売しておりますので、ご興味ある方はご購入いただけましたら幸いです。電子書籍でも購入可能になりました。
ここでお知らせですが、この度、「身体と健康・整体」に関連する情報をラインにて発信することになりました。
興味ある方は友達追加ボタンやQRコードにて登録できますのでこの機会に是非登録ください⇒LINE@「快の整体術講座」
id検索は「tot9570n」でも出てきます。
快整体術研究所のページがリニューアルしました⇒快整体術研究所HP
私の施術を受けたい方はこちら⇒出張整体院快誠
活殺自在DVDシリーズ第２巻「極意の立ち方」
第２巻のダイジェスト映像がユーチューブにてご覧になれます。アドレスはこちら→
http://youtu.be/FGwnVXcgCBw
※活殺自在塾より直販または、アマゾンでも購入できます。
☆活殺自在DVD第１巻「点の武術」大好評発売中！ダイジェスト映像アドレスはこちらです⇒http://youtu.be/e5CUX-zn9Zk
書泉グランデでも取り扱い開始しています。書泉ユーチューブチャンネル中山先生挨拶はこちら⇒http://youtu.be/AXo65KQjKZs
人気ブログランキング参加中下記バナークリックしていただけらありがたいです。
人気ブログランキングへ
大絶賛発売中！！中山隆嗣先生の武道・武術の身体操作法に関係する新刊本(BABジャパン)
ＤＶＤ版も絶賛発売中！！
メイキング映像もyoutubeにてアップされています。こちらをクリック
→http://youtu.be/pDF36bRveTA
◆活殺自在塾はこちら活殺自在塾 ◆快整体術研究所付属サロングリーンフィールはこちらグリーンフィール
◆出張整体院快誠はこちら出張整体院快誠
★吉祥寺産経学園少年少女空手教室はこちら⇒ 吉祥寺少年少女空手低学年 吉祥寺少年少女空手中高学年
★昭島カルチャーセンター少年少女空手教室はこちら昭島少年少女空手
◆ボディバランス空手はこちらボディバランス空手
◆問い合わせ・質問はこちらsei.michida@gmail.com
