上歯の痛みや頬の腫れ、顔の美容に関わるツボ

　今日はツボの話です。

　タイトルにあるように上歯の痛みや頬の腫れ、顔の美容に関わるツボです。

　「顴髎（かんりょう）」と呼ばれる経穴です。

　「顴」は頬骨を意味します。

　「髎」は角やすみを意味します。

　つまり、頬骨の角のすみを示しており、ツボの場所を表している名称となります。

　さて、このツボの場所をもう少し具体的に見ていくと頬骨の盛り上がったところのすぐ下にあります。

　目尻の外の端から真下に延ばしたラインと鼻の下の水平に延ばしたラインの交わるところとなります。

 

　この場所は古くから上歯の痛み、頬の腫れ、眼精疲労、顔面神経の麻痺、顔面の引き攣れ・痙攣などに用いられてきました。

　セルフの調整としては親指もしくは人差し指（人差し指の上に中指を重ねると効果的です。）がツボに当たるようにします。

　そこから呼吸に合わせて息を吐きながら押していきます。

　快整体術では不快な痛みは否とし、刺激して痛みがあったとしてもそれが不快ではなく、快であれば良しとします。それは刺激を与える際も同様で不快にならないようにコントロールしていきます。

　さらに、このツボは三叉神経や顔面神経などが通っているところになりますので、痛みは手足などより感じやすいところになりますので圧加減には注意が必要です。

　そちらにも注意しながら数回繰り返し、最初触れた時よりも柔らかくなった、痛みが和らいだ時がやめ時になります。

　また、タイトルにも書いているように美容に関わるというのは、このツボは顔面の筋肉に適度な張りを作る働きもあるところからシワ防止にも役立ちます。

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