相手の攻撃に合わせてカウンターを取る稽古

 　土曜日の千唐流空手道直真塾三鷹一般部の稽古の話です。
 

   この日の前半の組手のための稽古の話です。

　内容は相手の攻撃に合わせてカウンターを取る稽古をいたしました。

　まず行ったのが相手からの上段突き、もしくは直線的な蹴りに対しての反撃が前提ということでしたが、それに対して刻み突きで合わせるというものです。

　

　ただ、まともに真っ直ぐに突くのではなく、少しずらして突きを行います。

　具体的には斜め前にステップして相手の突きをかわしつつ、相手の上段突きを突くかたちを取ります。

　ここでは、中山先生からアドバイスがありました。

　残心に関してですが、見えるかたちとしては引手をしっかりととることになります。特に試合の場合は重要になっており、それがなければポイントが取れません。また戦いの意識でもきちんと気を張ったままで行うことにつながります。

　まずはフォームとしてそのかたちをとることが重要になります。それができることでキレのある動きになります。

　また気を張ったまま行うことはその全体としての空気感もしっかりと締めることにもなります。

　動きとしてはまず、この単発の動きの稽古を行いましたが、技としては単発では極まらないケースもあります。

　そのことも想定したものを次の動作で行いました。

　それが、上段刻み突きのあとに中段逆突きを放つというものです。

　

　ただし、このときの設定では上段刻み突きが極まらなかったのが前提になりますので、そのタイミングの取り方も意識した動きで単独でも行いました。単独のあとは相手もつけて行いましたが、単独の動きから、一本目の突きと二本目の突きの間の拍子を意識した動きで行うように中山先生からアドバイスがありました。

　単独で行う場合はそのイメージトレーニングにもなりますし、実際に相手をつけた場合、その動きに即した動きができるわけで両方大事になります。その動きとしては単独ならばその人のイメージの質にも異なりますし、相手がいる場合でも相手の技量によりまた異なっていきます。

　ここでの中段逆突きの場合は、最初の上段突きが極まらなかったことが前提になりますので、身体としてはもう一歩踏み込んだ突きとなります。

　もう一歩踏み込むことにより突きで確実に相手の身体を捉える間合いとなります。

　また、試合としては突きから引きまでの距離の取り方も重要になり、遠すぎてもだめで近すぎてもだめになります。

　その距離の取り方の身体の使い方も中山先生からアドバイスがあり、進められました。

　具体的なひとつとしてはやはり引き手の取り方になりますが、逆突きの場合でもその点は注意があり繰り返しそちらも意識して行われました。

　組手の動きとしてはこれから別の動きになりましたが、今日の記事はここまでといたします。

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