２日目の計測結果→－2kgの減量でした。
ほぼ、予想通りの結果です。
今の、私の食事（１日２本まで）
見た目は、青汁？、グリーンスムージー？
酵素も入っていますよ。
コレ以外は、水 or お茶だけですけど 笑
意外と空腹の辛さはありません。
今日も、バッグ豊胸術に始まり、普通に診療できました。
基本は、プチ断食（3.5日間）で余分な糖質を枯渇させて、
脂肪を分解して発生する、ケトン体回路を使うダイエット。
つまり、糖質オフとベースの理論は同じ。
だから、途中で糖質の塊を食べちゃ台無しですよ～片岡院長 笑
僕も、我慢できずウイスキーを飲みましたけど
今後の経過も、報告しますね。
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