最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 20111月(8)2月(12)3月(7)4月(8)5月(0)6月(13)7月(25)8月(68)9月(29)10月(7)11月(17)12月(72)2014年6月の記事(13件)ゆるむことは、強くなること。内モモピシッ!モモ裏バシッ!7月のハピトレ講座。体幹トレーニングをやめたら、サッカーが上手くなる。体幹部が動くと、面白くなる。無意識にカラダの中の色んなとこが動いていた。一番開発すべきは、背骨。2才の子と同じぐらいの身体運動レベル!自分の背骨が3Dでアタマに浮かぶ。^ ^大人を、忘れた。^ ^女らしさ、UP。背中の盛り上がりがなくなると、胸が盛り上がる。背骨がいる!! 今までの講座で一番の驚きの連続!