最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 20111月(8)2月(12)3月(7)4月(8)5月(0)6月(13)7月(25)8月(68)9月(29)10月(7)11月(17)12月(72)2014年2月の記事(12件)若返ることを、義務にしよう。若返るから、進化する。【若返り自立論】ヨガがうまくなる体操が、ここにある。自分の身体が奥からゆるんで、動物化した感じがして嬉しかったです。自分のレベルアップにモットがんばります。カラダが変わることで、見える世界も大きく変わりました。ゆるむ自分をゆるします。体がゆるみ、楽になってイクのが実感デキて、感動。パリコレに出ます。笑歩きの練習をせずに、スイスイ氣持ちよく歩けるようにナリました。今回の学習内容を、自分と周りの人達の生活に役立てたい。今までの歩きって何やったん?いいイメージがトコトンくつがえされましたっ!