おはようございます！
今日も訪問くださってありがとうございます！！
ダイエットをしているのに、
年々太っていいく
食べてないのに、本当にどんどん太ってしまう💦
これしか食べていないのに
どうして痩せれないのか？
焦ってきますよね！！
わかります！
私の過去も、それでした。
アメリカの栄養学の研究によると、
肥満になる原因に、体に必要な
栄養素の不足がある
①体の機能や、代謝を正常に保つために、
必要な栄養が不足する
↓
②食事から摂ったカロリーを燃焼できない
↓
③燃焼されないカロリーが
中性脂肪になり、体に蓄積される
↓
④脂肪になる
🔜これが、肥満のサイクルなんです！！
なので、
サラダや、栄養ドリンクだけなど
、低カロリー食をして、
カロリーをとらなかったのに、
なんでやせないのか？
という人は、
ぜひ、この栄養素不足ではないか？
チェックしてみてください！！
✅過去、自分はいつも最後までダイエット
できなかったな？
とか、
✅どうしたら良いのかわからないので
不安・・・。
など、なんとなくいつもモヤモヤ
している方は
あさみにお任せください❣️
正しいことを順番にやっていけば、
年齢に関係なく、
４０代でも、５０代でも、６０代でも痩せれます！！
あさみのダイエットでは、
あなたの体質や、性格を考慮し、希望する期間を相談しながら、綿密にダイエット計画いたします❣️
そして、未来になりたい体型なるために最適な
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あさみがあなたの為だけに
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