こんにちは。東急東横線妙蓮寺の整体で肩こり腰痛骨盤矯正：渋谷です。
横浜市港北区妙蓮寺で、バキバキしない完全無痛整体をしてます。
整体の合間をぬってやっと角印を発注。読者登録させていただいているはんこ屋さん２１綱島店で。
「腰痛がずっと重苦しくて・・」「股関節が痛くて、走れません」「婦人科系の調子が・・・」
上記の症状は、多くの場合骨盤のゆがみが原因です。骨盤矯正で、整えてみましょう。
骨盤矯正には、３種類あります。左右の回旋、上下のずれ、左右のねじれです。
３つそれぞれに課題があります。ちょっと複雑なのが左右の回旋。
左右の回旋は、人体を頭の上から見て右か左に回旋、ねじれていることです。
お尻の盛り上がりの左右の差で、見た目上骨盤が回旋してるように見えます。
私は、お尻の盛り上がりや腰部、仙骨のゆがみを見て総合的に判断しています。
私は骨盤回旋を「ボールスポーツねじれ」と呼んでいます。
テニスやゴルフ、バドミントンや野球をしている人の腰は、左か右どちらかに回旋しているので。
ボールスポーツは、ボールを打つ前に身体をねじります。その繰り返しで骨盤がねじれてしまう。
それで、右利きの人は骨盤も右に回旋している人が多いです。
骨盤が右か左に回旋していると、腰から上も回旋する場合が多い。
人間は「正面」意識があります。骨盤の右回旋で骨盤から上を左にねじり「正面」を保つ事が多い。
最初はねじれが１つだったのに、これでねじれが２つになります。ねじれは連鎖するということ。
あなたの身体にねじれが増えれば増えるほど、不調になるのはある意味当然。
骨盤矯正は、同響法が最も効果的です。
たくさんの筋肉や靭帯に包まれている骨盤は、そんな簡単には動きません。
骨盤矯正は骨盤の同響点を指先で軽くこすればＯＫ。
補足です。骨盤は足首や股関節、ひざ下、鎖骨等の影響を受ける。
骨盤矯正の時には、これらも調整しないとすぐにぶり返してしまいます。
同響法を用いた骨盤矯正の結果、骨盤周りの症状がぐっと楽になります。
「長時間歩いても股関節が楽～」「ユウウツ生理痛が軽くなった」「そけい部が柔らかくなった」
腰痛や股関節、骨盤周りに不調がある時は骨盤矯正がお勧めです。
○腰痛、肩こり、首の痛み、首がこる、ストレートネック、偏頭痛、坐骨神経痛、ヘルニア、背中の痛み、膝が痛い、手足のしびれ・痛み、股関節・そけい部が痛い、めまい、冷え性、外反母趾、猫背、骨盤矯正、Ｏ脚の矯正などはおまかせ下さい。
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