【お知らせ】当院の最新情報・ホームページについて
現在、最新情報は公式サイトへ移行しました。
本ブログの記事は過去の執筆時点の情報です。
最新の施術内容、料金、受付時間等は、常に公式サイトにて更新しております。
正確な情報を確認される際は、必ず公式サイトをご覧いただきますようお願い申し上げます。
こんにちは。
整体師：渋谷（しぶたに）和行です。
横浜市港北区綱島で、股関節痛専門の整体院をしています。
電話は毎日9時～21時受付、予約フォームは24時間受付です。
『１週間前に手術は無事問題なく終わりました。術後はかなり痛みが出ましたが今日から歩行器で歩いています』
先ほど、両方の股関節を手術されたお客様からメッセージが届きました。
激痛で夜も眠れないほどでしたが、無痛ツボ整体で痛みはほぼ消失。
定期検査で、右股関節の手術を勧められました。
手術するなら、と両方の股関節を手術することになりました。
『ひざの調子はまだよくないので、落ち着いたらお願いします』
ココロでふれる・ココロにひびく
股関節痛専門整体院：しんりゅうどう整体院
横浜市港北区綱島西2-9-5
バンベール北川501号室
営業時間：10時～20時（最終受付19時）
不定休
（↑受付：毎日9時～21時↑）
（↑ＰＣ携帯スマホ可：24時間受付↑）
●股関節痛はもちろん、ぎっくり腰や坐骨神経痛など腰回りの不調、生理痛や生理不順、妊活サポートなどはおまかせ下さい。
●横浜市・港北区・神奈川区・鶴見区・緑区・都筑区・中区・西区・川崎市・目黒区・渋谷区・大田区・世田谷区からご来店いただいております。
こんにちは。
整体師：渋谷（しぶたに）和行です。
横浜市港北区綱島で、股関節痛専門の整体院をしています。
電話は毎日9時～21時受付、予約フォームは24時間受付です。
『右肩も首も軽いです。股関節もずいぶん楽です』
お客様は首や肩を動かし、軽くしゃがみながらおっしゃいました。
お客様は調理師。
ご主人と一緒に、長年中華鍋を振って、おいしい料理を作られています。
半年くらい前から、股関節が痛くなってきた。
昔から右肩や首がこっていて、それも気になっている。
「股関節ですが、病院には行かれましたか？」
『行きましたが、特に問題はない。関節が炎症しているんでしょうって言われました』
「薬は飲んでいますか？」
『朝、薬を飲むと夕方まで痛みはないです。でも、夕方以降痛くなってきて』
「痛み止めは、痛みを止めているだけですからね」
『病院に通う意味がない気がして、、、これ以上主人に負担もかけられないし、お願いします』
まずは無痛整体。
腰の両側に反応が出ている。
「昔、腰を痛めたことあります？」
『腰は、昔ヘルニアになりました。でも、今は治っています』
「時々嫌な感じ、出ませんか？」
『立ち仕事ですから、夕方以降はいつも重い感じがします。でも、痛くはないです』
「じゃあ、万全ではないですね。腰から股関節に負担がかかることはよくありますよ」
『そうなんですね・・・先生、股関節と腰もお願いします』
「うちは全身を整えるので大丈夫ですよ」
腰と骨盤、右肩と左腕、首のゆがみを整えました。
1か月以上症状があると慢性だから、整体だけだと難しい。
続いてツボの調整だ。
次は、下半身。
骨盤や股上半身で不調なツボは、右肩と首の付け根、左手首。
関節に負担をかけているツボを探す。
不調が出ているツボは、股関節と仙骨、ヘソ横。
「右足を動かして下さい」
『ああ楽です。ウソみたい！股関節の痛みや突っ張りはかなり減りました』
「じゃあ、上半身のツボの調整を止めてみましょう」
『え？どうしてですか。せっかく見つけてもらったのに』
「調整するツボは必要最小限がいいんです。胴体のツボの方が優先順位が高いので、これらのツボで肩や首が整うかもしれません」
肩や首、腕のツボの調整を止めて「じゃあ、肩や首、腕を動かして下さい」
『楽です、さっきと変わりません。え～信じられない』
「股関節が楽になれば、肩や首も楽になりますよ」
『先生、次の予約お願いしていいですか？』
「じゃあ、着替えてからにしましょう」
それではまた。
ココロでふれる・ココロにひびく
股関節痛専門整体院：しんりゅうどう整体院
横浜市港北区綱島西2-9-5
バンベール北川501号室
営業時間：10時～20時（最終受付19時）
不定休
（↑受付：毎日9時～21時↑）
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こんにちは。
整体師：渋谷（しぶたに）和行です。
横浜市港北区綱島で、股関節痛専門の整体院をしています。
電話は毎日9時～21時受付、予約フォームは24時間受付です。
よくお客様に言われること。
『私の姿勢が悪いから、股関節が痛くなるんですね。頑張って、背筋を伸ばして良い姿勢をしなきゃ』
その通りなんですが、だからといって無理矢理正しい姿勢をしてはいけません。
頑張って、強制的に正しい姿勢をすると、かえって体に緊張や歪みをさらに生み出される。
痛みが増え、整いにくい身体になります。
歪んだ姿勢を維持するように姿勢を作れば、とりあえず無理や負担が減る。
結果的に、身体を楽に使うことができます。
とりあえずの対応としてですが、歪んだ姿勢をポジティブに活用しましょう。
例えば、座っていると足を組みたくなって、実際に組んでいる人がいます。
電車の中をで座っている人たちを見ると、そんな人は多いですね。
これは骨盤や脇腹の歪み、筋力や人体の問題なんです。
だからといって足を組むのをやめて、きっちり身体を固めいわゆる正しい姿勢を続けると・・・？
全身に緊張や歪みが生じます。
とりあえずは、歪んだ姿勢をしていれば良いのです。
足を組みたいように組めば良いのです。
もちろん、足を汲み続けると身体の歪みは維持されます。
とりあえずは楽ですが、身体の歪みはいつまでたってもそのままです。
そのうち違和感や痛みが出てくるでしょう。
股関節痛はなかなか治らないでしょう。
ゆがみをポジティブに活用するのはわかった。でも、どうやって自分のゆがみを自覚したらいいの？
カンタンなテストがありますよ。
骨盤の幅に両足を開いて、右足を半歩前に出します。
その姿勢のまま、友達や家族に肩やお腹背中を押してもらいます。
次に左足を半歩前に出します。
その姿勢のまま、友達や家族に肩やお腹背中をしてもらいます。
どちらかの方が体が崩れにくく、力が入るはずです。
台所仕事や立ち仕事等、長時間立っている時は、力が入りやすく身体が安定する方を選びましょう。
整体を受けて、体の左右差をなくせば股関節痛はもちろん、肩こりや首の痛み、膝の痛みなど全身の不調が楽になります。
とは言っても、1度や2回された受けただけで、全身の歪みが楽になる事はありません。
繰り返し整体を受けることで、自然と全身の歪みが整い、左右差のない姿勢をした方が楽になります。
そうすれば、自然と姿勢も良くなり、結果的に内臓の調子も良くなります。
『最近姿勢がいいね、何かやってるの？』
『最近顔色いいわね、若返ったわ。何やってるか教えてよ』
家族や友達から、うらやましそうに尋ねられたりしますよ。
そんな未来、欲しくないですか？
それではまた。
ココロでふれる・ココロにひびく
股関節痛専門整体院：しんりゅうどう整体院
横浜市港北区綱島西2-9-5
バンベール北川501号室
営業時間：10時～20時（最終受付19時）
不定休
（↑受付：毎日9時～21時↑）
（↑ＰＣ携帯スマホ可：24時間受付↑）
●股関節痛はもちろん、ぎっくり腰や坐骨神経痛など腰回りの不調、生理痛や生理不順、妊活サポートなどはおまかせ下さい。
●横浜市・港北区・神奈川区・鶴見区・緑区・都筑区・中区・西区・川崎市・目黒区・渋谷区・大田区・世田谷区からご来店いただいております。
『左股関節の痛み、ほとんどなくなりました。最初は痛みが出ましたが、回数を重ねるごとにどんどん楽になって。ショットも以前より飛ぶようになって、主人もビックリしています』
渋谷です。
先日、お客様からメールが届きました。
メールへの返事は、一番最後に書いておきます。
よろしければ、本文をお読みください。
お客様（仮にＦ様とします）は、60歳女性。
以前は飲食店を経営されていましたが、現在は娘夫婦と同居。
毎日娘さんやお孫さんの世話に忙しいそうです。
長年ゴルフが趣味で、打ちっぱなしやコースにも行く。
パーソナルトレーナーをつけて、全身のメンテナンスにも気配りをされている。
それでも、左股関節に痛みが出てきた。
『半年くらい前から、左の股関節が重いな、動きが悪いと思っていたら、どんどん痛くなってきて』
「病院には行きましたか？」
『レントゲンとMRIを取りましたが、特に問題ないって言われて。痛み止めが出ました』
「それで、どうなりました？」
『痛み止め飲んでもどんどん痛くなって、胃の調子も悪くなって・・・。一度専門の調整を受けようと思って』
眉間にしわを寄せ、F様は苦しげな表情を見せた。
「なるほど。股関節痛になって一番困ることは何ですか？」
『ゴルフは主人と共通の趣味で、ずっと続けたいんです。でも、このままじゃ・・・先生、よろしくお願いします』
お客様は右利き。
ゴルフスイングの最後は、右半身に重心を乗せる姿勢になる。
その繰り返しで。左股関節に負担がかかったか。
ゴルフも、テニスのようにバックハンドがあればいいんだけど・・・。
ま、とにかく調整です。
予想通り、骨盤が傾いている。
足の長さが違うのは、そのせいだろう。
ひざもねじれて動きが悪い。
「腰は何ともないんですか？」
『以前は、時々重くなることもありました。今は股関節が痛いけど』
ひざと腰はリンクしているから、このままだと腰痛にもなるかも。
無痛整体で、骨盤やひざ、わき腹を整えました。
「ゆっくりベッドに座ってください。腰を軽く左右にひねって下さい」
『アッ、どちらにひねっても左のそけい部が痛みます』
ふむ・・・もう少し調整しよう。
続いて、ツボの調整。
年齢的にも、スポーツ習慣でも、身体の奥深く整える必要がある。
それには、ツボの調整が一番だ。
全身を調べて、反応が出ているツボを探します。
身体が不調になると、皮膚の表面にツボの反応が出てくる。
そのツボを調整すると、身体が整えられる。
ツボは左のお尻上部と仙骨、骨盤横。右足首内側。
3つのツボとも力なくかなり弱っている。
このツボが元気になれば、股関節痛もなくなるはず。
「じゃあ、もう一度ベッドに座ってください。さっきみたいに腰を左右にひねって・・・」
『痛くない、痛くないです、え～ウソみたい』
「ベッドから降りて、ゴルフのクラブを振る動作をしてください」
Ｆ様は半信半疑の表情を見せながら、ゴルフのスイングをした。
「左の股関節、痛みはどうです？」
『少し痛みますけど、最初よりだいぶ楽です。良かった～、ゴルフ続けられますね？』
「最初のうちは軽めに、しばらくはコースは出ないで下さい。でも、必ず股関節痛は良くなりますよ」
Ｆ様は白い歯を見せ、ニッコリ笑われました。
メールの返事です。
「股関節痛が楽になってよかったです。調整はこれで終了します。よろしければ月1回のメンテナンスで予約を取り直して下さい」
それではまた。
ココロでふれる・ココロにひびく
股関節痛専門整体院：しんりゅうどう整体院
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バンベール北川501号室
営業時間：10時～20時（最終受付19時）
不定休
（↑受付：毎日9時～21時↑）
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●股関節痛はもちろん、ぎっくり腰や坐骨神経痛など腰回りの不調、生理痛や生理不順、妊活サポートなどはおまかせ下さい。
●横浜市・港北区・神奈川区・鶴見区・緑区・都筑区・中区・西区・川崎市・目黒区・渋谷区・大田区・世田谷区からご来店いただいております。
