アラフィフの肉体改造、調子よく継続中。
開始して2か月となるのだが、カラダの変化は目に見えて現れてきている。
何が一番嬉しいかって、ずばり、呼吸。特に寝ている時の呼吸。
普段の呼吸から浅くなってると感じてはいたが、特に寝起きの呼吸の足りなさ感っていうのがここ数年の懸念事項で、起きてすぐ
呼吸してへん時間あったんちゃん？
と思うほど。
それが、この肉体改造アクアライズをやってから、同じ力でたくさんの酸素を取り入れられているというのか、いっぱい吐けているというか、どっちか知らんケドやね、なんしか、呼吸が心地よくなったのだ。
それと、もうひとつは、例の首猫背、巻き肩、反り腰＆O脚でいてちょっと後ろ重心の多重苦かかえて、借金やったら火の車どころか、こげ落ちて灰みたいなこのカラダの改善である。
一番ひどかったころはベッドで寝ようとすると、首が前に出て巻き肩でおもっくそ腰を反ってでっちりポジションになってしまうという。首を引っ込めようと中に押し込んでもすぐびよ～んと出てきて、その形もはや
完全にS字フック...
車を運転している時も首が前に出てまうもんやから、旦那に
「なぁ、パパの頭って今、首のどこに置いてある？」
と
地球上にない怖い会話
的な奇妙な質問をするほど、カラダのそれぞれのポジション迷子になっていた。
だからすごく気にはしていたのだ。
直そうと正そうと、普段の生活の時から、アゴは引いて、首と後頭部ごと後ろにひっぱって、肩甲骨後ろに引っ張り合って、でっちりを前へぐいっと、と良いとされるポジションに無理やり持って来て
「ええか、その位置やで、わがカラダよ、覚えたまえーーー」
つって。
今思うと、どっこもほぐしてもらえてないのに、無理やりひっぱって、あぁせー、こうせーの形状記憶命令発令の強制移動。周りの筋肉たちびっくりして、ちぐはぐになったその姿はもはや
頭落ちる寸前のだるま落とし
絶体絶命・・・。
けったいなカタチで歩いてたに違いない。
今は、でっちりも改善してきて、先日の清水寺の下り坂降りていっても、一切腰に負担かからず、寝てる姿かて、立ってる時と同じような姿勢になりつつあり、今なら言い返せる。
だれがS字フックやねん
お陰で、普段使っていない筋肉を使い始めたのか、日常生活だけで足に筋肉痛が起きるという。本来、人はここを使って歩いてんのか・・・と、ワタクシ５０を目前に、やっと「人」に近づいてきたらしい。ほな、今までなんやったんや・・・、ヒト型妖怪か・・・。
そんなことを思いながら、秋冬への衣替えをしつつ、冬のブーツを磨きながら、ふと気が付いた。ヒール部分を見ると
いや、待てよ、と。
今や、立っている時には、足の親指の下ら辺に勝手に重心がやってくる。しかし、この外削りヒールを履くと、おのずと足は外側に傾くのでは、つまり、せっかくよい状態になったカラダをO脚へいざなう
ポンコツ矯正靴なんちゃうのか、コレ・・・
11年目で手放すか・・・
よきところのブランドの高級ブーツでもなんでもないが、何軒も回って見つけた筒周りがちょうどのしっくりくるこのブーツは、その後も毎年色々と新しいのを試してみるが、これを超えるものには出会えていない信頼と実績のブーツ。
まだまだ使える。
靴の修理屋へ持って行き、ヒールを変えてもらうことにした。
そういえば、10年、磨きはするが、洗ったりも何もしていない。
これはメンテナンスにちょうどいい、そういう時期なんだろうと、洗いもセットでお願いした。
総額18,810円。
わかる、わかるで、この値段見て言いたなることくらい
「それやったら、アンタ、あたら・・・」
言わんといてんか～
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今日もお読みいただきありがとうございました
Boi