• お母さん、お子様の呼吸健康講座

• 目的に合わせた運動を知ろう！

• ゴルフ練習方法（腕、身体、下半身の同調）

• なごや健康カレッジで『呼吸と姿勢、発声』の講師

• 劇団どろ『ザ空気3』初日終了

• ズームでマンツーマンのオンライン講座。

• ゴルフスイングはイメージが大事！

• 「呼吸筋ストレッチ体操入門」講座を開催

• 呼吸と身体のしくみ⑥『姿勢が良くなると呼吸もしやすく腰痛改善の期待も』

• 狂言＝型・笑い・演劇・セリフ会話劇

• ライン健康マスターマガジン10月号

• 呼吸と身体のしくみ④「呼吸筋を和らげる：3つの効果」

• 【健康マスター・普及認定講師】で健康普及啓発活動

• 次回公演「ザ空気ver3」に出演。作/永井愛　

• なごや健康カレッジ（名城大学）で講師

• 呼吸と身体のしくみ③「息苦しさ改善体操」

• ゴルフ上達の練習方法

• ライン公式アカウントより毎月1回　健康情報を配信中

• 狂言浴衣会で初の女方

• 健康マスター「エキスパートコース」

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