本日はＪＥＵＧＩＡカルチャーセンター越谷イオンレイクタウン店にて、
ピラティスのレッスンを行いました。
ご年配女性の受講生の方がほとんどのクラスで、
本日話題に出た事が“ボケ”について・・・
何かを忘れた時に放っておかず、
思い出そうとする事が大切だという事。
脳に異常があるかどうかのバロメーターとして、
両腕を肩の高さまで上げてしばらくそのままにした時に
どちらかの腕が下がってくれば左右どちらかの脳に異常がある。
などなど。。
またこちらのクラスは月に2回なので、
新しいムーブメントを取り入れたりすると、
復習でもしない限り次の時には忘れられている事もほとんど。
“忘れないように、覚えておかなきゃね。”
“身体改善ピラティス＆ストレッチ”というクラスですが、
“ボケ防止ピラティス”としても一役かっているでしょうか・・・