人生の後半を、悔いなく、自分らしく生きていくために、、、
まずは、こころの中と、おうちの中を片づけていきませんか？
こんにちは。
５０歳からの生き方を考える
セカンドライフコンシェルジュの竹内はるみです。
前回から、何回かに分けて、
「今の自分」に正直に問いながら、丁寧に進められる
こころとおうちが片づくレッスンをお届けしています。
今回はレッスン３をお届けします。
さかのぼると、わたしがこの、
片づけのワークシートをつくったきっかけは、
2012年に母が亡くなった後、
母のモノを片づけるのがすごく大変だったからなんです。
その10年後、2022年に父が亡くなるのですが、
父のモノ＝実家の片づけをするのも本当に大変でした。
と同時に、モノを通して、
その人が生前どんなことに興味を持っていたのか、
どんな人生を送ってきたのかを知ることができました。
モノには、
あなたの人生の歴史がたくさん詰まっています。
今生きているわたしたちも、
いつかはこの地球での生活からお別れする時がきます。
モノも、お金も、家も、持ってはいくことはできません。
そして、残されたモノやお金や家は、
誰かを通して、必要な手続き（処分）がなされていくのです。
「自分が亡くなった後のことを考えるなんてまだ早い」
って思うかもしれませんが、
今回は、少しだけ想像力を働かせて、
もし、自分が亡くなったら、、、
誰が何をしてくれるんだろう？
誰に何を残したいだろう、、、？
そんなことを考えてみたいと思います。
あなたはこんな片づけのお悩みはありませんか？
★「自分が死んでしまったら誰が片づけてくれるんだろう？」
★「実家の片づけや実家のたたみ方ってどうしたらいいんだろう」
★「いつか使うかも、、、と思うとモノが捨てられない」
★「思い出のモノとか写真とかどうしたらいいか分からない」
「あなたにとって本当に大切な人は誰ですか？」
最期を意識した時に「本当に大切な人」が分かると、
これからの関わり方が変わってくるかもしれませんね。
〜こころとおうちが片づくワーク３〜
次の質問を聞いて、パッと思い浮かんだ人を書いてください。
『もし、あなたが急に、天国へ旅立ったとしたら、あなたのおうちは誰が片づけますか？』
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誰の顔が思い浮かびましたか？
1人でしたか？
何人か思い浮かびましたか？
誰も思い浮かびませんでしたか？
では、次に進みますね。
『お空の上からあなたが残したモノを片づけている人たちを見てみましょう』
１．どんな気持ちになりますか？
２．何を話していそうですか？
３．見られたくないモノはありますか？
４．あなたのことをどんな人だと言っていますか？
５．あなたは何を大切にして生きてきましたか？
６．生きているうちにできることは何ですか？
ちょっとボリュームいっぱいですけど、
ぜひ、もし、本当に自分がいなくなったら、、、
の視点で、考えて、答えを書き出してみてください。
そして、６の質問の答えを、
行動に移してみてくださいね。
ちなみに、わたしが今亡くなったとしたら、
残されたモノを片づけてくれるのは、
18歳の娘です。娘にも伝えてあります。
そして、
「何かあったら、パパ（元だんなさん）に頼ってね」って言ってあります。
兄もいますが、兄には片づけは頼みません。
親族でないとできない相続の手続きなどはお願いしています。
うちは2人兄弟で、ほとんど会話も交流もなかったのですが、
父が亡くなったことで、実家のこと、相続のこと、
今度は自分たちの番だから、もしもの時はこうしてほしい、
必要な書類はここにある、ということを伝え合いました。
わたしと兄は、生き方も価値観も真逆ですが、
こうしてお互いに、もしもの時はこうしてほしい、
という最期のことを伝え合えたのは、すごくよかったです。
誰かがやってくれる、って思えたら、
安心して今を生きられる、そう思います。
皆さまはいかがだったでしょうか？
わたしは個人的には、
あなたが買ったモノ、溜めたモノは、
元気なうち、生きているうちに、
そのモノの所有者＝あなたが片づけたり、
片づけてくれる人に思いを伝えておくことをお勧めします。
そのモノの本当の価値を知っているのは所有者のあなたなので。
ぜひ、お時間をつくって、
大切な人を思い浮かべながら、
ワーク＆片づけやってみてくださいね💕
本格的に、おうちを片づける前に、
今のおうちと、自分のこころに正直に、対話してみましょう。
こちらのワークシートは、
無料オンラインサロンSecond Life Community の中で、
無料でダウンロードすることができます。
実際にみんなで一緒に片づけをする時間もつくっていきますので、
よかったら、ぜひこちらのコミュニティにもご参加くださいね。
https://www.facebook.com/groups/638280481408353
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