セカンドライフアタックほけん見直し隊スタッフブログ -15ページ目

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09Oct
- 体育の日の由来
  こんにちは、阪急石橋店スタッフＹです。今日は3連休の最終日、「体育の日」ですね。現在は、ハッピーマンデーの導入で、10月の第二月曜日が「体育の日」となり、必ず3連休になるのですが、昔は10月10日が「体育の日」と定められていました。今年はちょうど第二月曜日も10日になりましたね！なぜこの日が「体育の日」というのかというと、1964年の10月10日に日本で最初に行われた東京オリンピックの開催日だからだそうです。「体育の日」の趣旨は、スポーツをやって心身ともに健康になろう！というものなので、この日に小中高の学校で運動会や体育祭が開かれることが多いんだそうです。健康のためにも日頃から運動する習慣をつけたいですね。
08Oct
- ＬＧＢＴって？
  こんにちは、阪急石橋店スタッフＹです。皆さんは「ＬＧＢＴ」って聞いたことありますか？「ＬＧＢＴ」とは、性的少数派を限定的に指す言葉で、レズビアン（女性同性愛者）、ゲイ（男性同性愛者）、バイセクシュアル（両性愛者）、トランスジェンダー（心と体の性が一致しない人）の頭文字をとった総称だそうです。近年は一部の先進企業を中心に、性的指向による差別を禁じる社内規定を設けたり、性的少数者向けの就職説明会を開いたりするなど、ＬＧＢＴ人材が働きやい職場づくりに取り組む動きも徐々に広がり始めているようです。損害保険や生命保険の分野でも、同性婚のパートナーを補償の対象に加えるなど、ＬＧＢＴの人たちの需要に対応する動きが広がり始めています。損害保険大手の東京海上日動では、火災保険や自動車保険で、同性婚のパートナーを戸籍上の配偶者と同じように扱う認可を金融庁から取得しました。生命保険大手の日本生命でも、保険金や給付金の請求を同性のパートナーが本人に代わって請求できる仕組みを先月導入しました。世の中の変化に対応するために、保険も日々進化してるんですね。
07Oct
- 3連休
  こんにちは、阪急石橋店スタッフＹです。今日から3連休ですね！10月10日は「体育の日」運動会の季節ですね。社会人になって運動する機会は減ってしまいましたが…「スポーツの秋」です！気候も良いので、頑張って体を動かしたいと思います。皆さんも、お出かけがてら石橋商店街に遊びに来てくださいね！
05Oct
- 石橋商店街 2
  こんにちは、阪急石橋店スタッフＹです。昨日、石橋商店街の「いしばしや」さんがリニューアルオープンしたとの情報をお伝えしましたが、石橋商店街にはまだまだいろんなお店があります。洋服屋さん、靴屋さん、スーパー、喫茶店、銭湯などたぶんすべてのジャンルがそろっています。商店街内の和菓子屋さんで買いました。いちご大福はよくありますが、グレープ大福？！ガチャガチャ専門のお店です。どれにしようか迷いますね…セカンドライフアタックほけん見直し隊、当店です。この他にもまだまだたくさんのお店がありますので随時ご紹介していきたいと思います。皆さんもぜひ一度石橋商店街に遊びに来てくださいね！
04Oct
- 「不妊治療保険」が10月より販売開始！
  こんにちは、阪急石橋店スタッフＹです。最近では5組に1組が妊娠しにくいことに悩んでいるそうですが、いざ不妊治療を受けようと思っても、費用が高額で、途中であきらめるケースも珍しくありません。こういった中、金融庁が「不妊治療を賄う保険」商品の発売を解禁し、今月日本生命から新商品が発売されることになりました。体外受精などの不妊治療を対象とした国内では初めての保険なので、興味深々ですね。この保険は不妊治療時だけではなく、出産した時や保険期間満了時にも一時金が受け取れるということで、まさに女性のための保険ですね！ただし、不妊治療給付金に関しては、加入から2年経過していることが条件なので、内容に関してはきっちりと確認しましょう。また、３大疾病や死亡時の一時金も確保できるので、現在不妊治療を受けていない方でも、将来に備えて加入を検討することも可能です。ご興味がおありの方は、ぜひセカンドライフアタック阪急石橋店までお立ち寄りください。
- 最近の水災害について
  こんにちは、阪急石橋店スタッフＹです。今年は台風の襲来で、各地で床上浸水や土砂崩れなどの被害が相次ぎましたね。年々「想定外」の災害事故が多くなっているように思います。住宅に掛ける火災保険も、火事に対する意識は高いのに、水害に対してはそうでもない方が多いように感じます。もし自宅が床上浸水の被害を受けたら、使用不能になる家具や家電製品はどのくらいありますか？たとえそれらがなかったとしても、水に浸かった建具や畳などは交換しなければならなくなる可能性があります。最近は都市部でも、ゲリラ豪雨などで排水が追い付かず、マンホールなどから水が溢れ出す映像がニュースでもよくながれています。今や火災保険に付帯する水害補償は必須なのかもしれませんね。
02Oct
- 10月から新たに「106万円の壁」
  こんにちは、阪急石橋店スタッフYです。10月から新たに社会保険の加入範囲が拡大され、今まで対象でなかった方も対象となるケースがでてきました。会社員の妻などがアルバイトやパートで収入を得る場合、今までは年収が130万円以上になると夫の扶養を外れ、社会保険料を納めなければなりませんでした。10月からこの適用範囲が拡大され、新たに対象となる人はおよそ25万人だということです。新しい制度では、勤務先の従業員が501人以上、1年以上の勤務である、週の勤務が20時間以上、年収にして106万円以上、などの要件を満たすと社会保険料を支払わなければなりません。現在パート勤めの主婦の方の中には、扶養範囲内で働くために、更に勤務時間や日数を調整しようとする方もいらっしゃるでしょう。しかし、社会保険に加入することによって得られるメリットもあります。将来もらえる年金が上乗せされたり、病気や出産で働けないときの手当てが受け取れる制度もあります。労働時間に余裕がある方は、社会保険加入を検討してみてもいいかもしれませんね。
01Oct
- 介護と仕事
  こんにちは、阪急石橋店スタッフＹです。近頃、親の介護を理由に仕事を辞めていく「介護離職」が社会問題になっていますが、仕事と介護の両立は難しいのでしょうか？厚労省の調査によると、なんと年間約10万人もの人が親や家族の介護を理由に「介護離職」をしているそうです。その年代を見ると、40代から増え始め、50代がピークになっています。介護休暇制度がある会社でも、実際のところ取得するのが難しかったり、リストラの対象になってしまうのではないか…との懸念から、自ら退職される方も少なくありません。離職した後に介護が必要なくなり、再就職をしようと思っても厳しいのが現実です。実際、介護離職後に正社員として再就職ができている人は半数にも満たない状態で、4人に1人は無職です。親の介護は子どもとして責任がある、と考えるのは当然ですが、経済的、精神的負担に加え、今後の自分自身の生活のための収入源も絶たれる恐れがあります。可能であれば、職場の介護制度を利用したり、働き方を上司に相談するなどして、「介護離職」という選択をとらずに済むようにしたいものですね。
30Sep
- コーヒーと健康について
  こんにちは、阪急石橋店スタッフＹです。今日から10月ですね！暑かった夏も終わり、木々が色づき始めるこの季節。スポーツに！　読書に！　旅行に！　持ってこいの季節ですね。今日10月1日は何の日かご存知ですか？実は今日は「コーヒーの日」だそうです。1983年（昭和58年）に、全日本コーヒー協会が制定しました。美味しい入れ方や飲み方の指導、コーヒーと健康についての情報提供などが行われています。1日の始まりにコーヒーを飲む人も多いのではないでしょうか？そこで、さっそくコーヒーについて調べてみました! まず、コーヒーといえばカフェイン。カフェインはなんだか体に悪そうなイメージがありますが、実際のところはどうなのでしょうか？カフェインの作用として、覚醒作用、利尿作用などがあります。私は頭が痛いときにコーヒーを飲んだりしますが、頭痛薬の成分表にカフェインという文字があったので、なんとなく一緒かなーと思い、薬を飲みたくないときに代わりにコーヒーを飲んでおりました。調べてみると、やはりカフェインには偏頭痛緩和の作用もあったんですね！あと気になるところでは、脳卒中のリスクを減らす効果があるということです。コーヒーを全く飲まない人に比べて、1日１杯飲む人は脳卒中のリスクが20％減少した、との研究結果があります。これは緑茶でも同じです。その他、脂肪燃焼効果や、シミ予防の効果など嬉しい効果がたくさん！…とはいっても、やはり限度というものがあります。度を越して1日に大量のカフェインを摂取すると、利尿効果による脱水症状や、胃痛、血圧の上昇などが起こることがあります。また、妊婦さんや授乳中の子どもさんがいる方は注意が必要ですね。決してカフェインが悪いという訳ではありませんが、最近はノンカフェインのものも出回っているので、上手に選んでバランスよく摂取したいですね。
- 高額療養費制度って？
  こんにちは、阪急石橋店スタッフYです。今日は、「高額療養費制度」について考えてみたいと思います。「高額療養費制度」というのは、医療費が高額になった場合に、患者の負担を軽減する制度で、一定の金額（自己負担限度額）を超えた分が払い戻される制度です。上限額は、年齢（70歳未満か70歳以上か）と年収によって区分分けされており、例えば70歳未満で年収500万円の人なら、1ヵ月の自己負担分は約9万円程度。医療費が100万円かかったとしても、自己負担は約9万円で済むのです。高額療養費制度を受けるには、加入する健康保険組合や、自治体などに申請する必要があります。病院では、いったん自己負担分を支払い、申請後に上限額を超えた分が戻ってきます。戻ってくるまでにだいたい3か月程度かかると言われています。ただ、加入する健康保険の窓口で先に「限度額認定証」を発行してもらえば、病院に支払うのは上限額まででＯＫです。こういう制度があるというのはとても助かりますね。しかし高額療養費制度にも気をつけなければならない点があります。まず自己負担限度額の適用は「1ヵ月」だということです。これは月始めから月末までを指すので、入院などが月をまたいだ場合は2か月分の負担限度額までは支払わなければなりません。また、高額療養費制度が適用になるのは健康保険適用の部分だけなので、入院した際の食事代や、個室に入ったときの差額ベッド代分は全額自己負担になります。健康保険の適用がない先進医療やその他の治療を受けた場合も全額自己負担です。とはいえ、入院や治療が長期にわたったとき頼りになる制度なので、今お持ちの民間の医療保険の給付などと組み合わせて、賢く利用したいですね。
28Sep
- 医療保険の選び方
  こんにちは、阪急石橋店スタッフＹです。皆さんは、医療保険を選ぶとき、何を基準に選びますか？入院日額？充実した保障内容？とにかく保険料が安いものがいい！という方もおられるかもしれません。医療保険を選ぶ上で、意外と知られていないのが、付帯サービスです。付帯サービスとは、各保険会社が自社の契約者に対して提供しているサービスで、健康相談や医療相談などを無料で受けることができます。例えば、最近よく耳にするようになった「セカンドオピニオン」。今かかっている医師以外の医師に求める第２の意見です。もし自分自身が重大な病にかかってしまったら、今の治療法よりもっと良い治療法があるのではないか、と気になりますよね。かといって病の中、どこに相談に行けばいいのか、何を基準に探せばいいのかわかりませんよね。そういったときこのようなサービスを利用すれば、専任のスタッフが相談医との面談日時まで予約手配してくれます。その他にも、気になる体の不調に関する相談、家族の介護の相談や子育てに関する育児相談なども受けることができ、利用対象者は被保険者だけでなく、その同居の家族も利用することができます。もしかしたら現在加入中の保険会社もそのようなサービスを取り扱っているかもしれませんよ。一度確認されてみてはいかがですか？
27Sep
- 9月病に注意！
  こんにちは、阪急石橋店スタッフＹです。皆さんは「9月病」ってご存知でしたか？「五月病」というのは聞いたことありましたが、「9月病」というのは初めて知りました！確かに9月は季節の変わり目でもあり、暑い夏が終わって気温の変化に体がなじめず、いろんな体調不良を引き起こすことがあります。「9月病」の主な症状として、夜眠れない、眠りが浅い、集中力の低下、気分が落ち込む、などがありますが、これらの症状が長引くようであれば、早めに対策を講じたほうがいいかもしれません。…というのは、これらの症状を放っておくと、深刻な「うつ病」に発展する可能性があるからです。まず、規則正しい生活をする、ストレスを溜めこまない、などできることから改善し、体のＳＯＳのサインを見逃さないようにしてくださいね！
25Sep
- 健康だと保険料が安くなる！？
  こんにちは、阪急石橋店スタッフＹです。先日、ＮＨＫニュースを見ていたら、生命保険大手の第一生命が、新たに契約者の健康状態を年齢で示す「健康年齢」によって毎月の保険料が決まる商品を開発し、今年12月に販売を始める見通し、との報道がされておりました。この商品は、加入時には実際の年齢に応じた保険料を支払いますが、数年ごとに健康診断の結果を提出して、病歴や寿命などをまとめた医療関係のデータをもとに割り出された「健康年齢」が保険料に反映されるそうです。ということは、同じ年齢でも健康状態によって保険料に差が出てくる、ということですね。今までも、健康で非喫煙者なら保険料が安くなる、という商品はありましたが、医療保険でこのようなタイプの商品は初めてです。年齢で一律保険料が決まってしまう商品と比べて、ある意味平等かもしれませんね国民健康保険料も、健康で非喫煙なら安くならないかなーσ(^_^;)国民健康保険料の計算についてはこちら（大阪市）↓http://spwww.city.osaka.lg.jp/fukushi/page/0000007853.html
24Sep
- 毎月無理なく貯金する方法
  こんにちは、阪急石橋店スタッフＹです。前回は、老後資金はいくらぐらい必要か？についてお話ししました。今回は、無理なく毎月一定額を貯金する方法についてお話ししたいと思います。まず、毎月のお給料から余った分を貯金しよう！というのでは貯まりません！人間の意志はそんなに強くはないのです。ついつい今月は飲み会が…とか、ボーナスが入ったから少しだけなら…などと言い訳をしては取り崩してしまうものです。わかっているけどやめられない…　そんな方は、生活資金の口座と、貯金のための口座を分けてみてはどうでしょうか？お給料が入ったら、別口座に自動振替にしておくといいかもしれません。また、貯蓄型の生命保険に加入する方法もあります。保険料を毎月支払うことによって、強制的に貯金していることになります。しかも万一の場合の保障もついているので、万一の資金を残しておく必要もありません！もちろん、入って来るお金（収入）も考えて、無理のない範囲で積み立てしてくださいね。
23Sep
- 老後資金はいくら必要？
  こんにちは、阪急石橋店スタッフＹです。超高齢化の現代、老後資金はいくらぐらい蓄えておけばいいのでしょうか？総務省統計局「平成26年　家計調査年報」では、65歳以上の夫婦のみの世帯の場合、月平均約23万円の支出だそうです。これに加えて住宅ローンの返済や、家賃支払いがある場合は、さらに支出増になりますね。夫婦2人の年金で、贅沢をしなければ暮らしていけるかもわかりませんが、定期的に旅行に出かけたり、美味しいものを食べに行ったりして、老後生活も楽しみたいですよね。そんなゆとりある生活を送るためには、月平均35.4万円必要と考えられています。（夫婦2人の場合）特に自営業者の方は、公的年金額が1ヵ月あたり64,400円（平成26年度価格・満額納めた場合の支給額)と低いので、その分多く貯めておく必要があります。2015年における日本の平均寿命は、男性が80.79歳、女性が87.05歳となっています。男性でも80歳超えなんですね！かりに65歳から月35.4万円必要だとして、80歳までだと夫婦2人で6,372万円必要になります。90歳まで生きたとしたら、1億円超かかるということですね！公的年金を考慮したとしても、自助努力も必要です。収入が途絶えるまでに十分蓄えておくために、早めに準備したいですね。
- 高齢者向け自転車保険
  こんにちは、阪急石橋店スタッフYです。今年から、大阪府でも自転車保険の加入が義務づけられましたが、多くの商品は加入年齢上限が設けられており、70歳を超えると加入できませんでした。「自転車保険に加入しろ～というくせに70歳以上は入れないとはどういうことだー！」などと言われたものですが、来月から加入年齢を引き上げた新商品が発売されるそうです。確かに移動手段として自転車を使われているお年寄りの方は多いですものね。ちなみにこの新商品は、今まで「74歳」としている加入年齢上限を「89歳」まで拡大した保険です。高齢の方たちの要望が多かったのと、高齢者の自転車乗用中の交通事故死の割合が高かったことがきっかけだそうです。当店ではこの商品の取り扱いはしておりませんが、高齢の方向けの生命保険、医療保険の取り扱いをいたしております。「今からでも入れるかしら～？」と思っておられる方は、ぜひ一度ご相談ください。
21Sep
- 秋分の日
  こんにちは、阪急石橋店スタッフＹです。今日は秋分の日です。今週は、敬老の日もあったので、祝日が多い週ですね。実はこの秋分の日、毎年同じ日ではないってご存知でした？この日は、昼と夜の長さがほぼ同じになる日で、1年が正確には「365.2421904日」であるため、秋分の日はその年によって変わるそうです。へ～、そうなんですね～。また、この時期はお彼岸として、おはぎを仏壇に供える習慣があります。おはぎは、春には「ぼたもち」といい、呼び名が違うだけで「おはぎ」と同じものだそうです。日中は太陽の日差しが厳しいですが、秋の風が心地よい季節になりました。石橋商店街も今日はお買物に訪れる人たちで賑わっています。みなさんもご家族そろってぜひ石橋商店街にいらしてくださいね。食欲の秋～
- いざというときの備え
  こんにちは、阪急石橋店スタッフＹです。昨日台風16号が近畿地方を通り抜けましたが、雨が上がった後、道路のあちこちに吹き飛ばされた木の枝や、葉っぱなどが散乱しておりました。一時、避難準備勧告も出ておりましたが、この辺りは大した被害もなく、無事過ごせました。今まで自然災害は何度か経験しているけれども、実際大きな被害を被ったことがない場合、なんとなく今回も大丈夫だろう、と思いがちです。ニュースなどで被災地の方たちのインタビューを見ていると、何十年とこんな被害は起きなかった、今回のようなのは初めて、と言われるのを耳にします。今まで大丈夫だったから今回も…ということはありえません。いつどこで被害にあってもおかしくないのです。最近はそのような光景をテレビなどで目にすることも多くなった気がします。自分自身も、今一度いざというときの備えはきっちり準備しているか、見直そうと思います。「備えあれば憂いなし」といいますもんね。
20Sep
- 台風情報　パート２
  こんにちは、阪急石橋店スタッフＹです。先ほどの記事に引き続き、台風情報について書きたいと思います。台風16号は、午後1時半頃、和歌山県あたりに上陸した、との情報が入り、このあと大阪には夕方頃に最接近する見込みです。石橋商店街はアーケードがあるとはいえ、ときおりものすごい突風が吹き抜けていきます。各お店は、看板類を店内に入れたりして、台風が過ぎ去るのを待っています。ちょうど向かいの雑貨屋さんが改装工事中なのですが、工事が遅れているのか、台風のさなか作業されていました。しかし…先ほど、強風のため、とうとう断念されました。池田市の山手の地域は避難勧告も出てますからねみなさん今日は外出は控えて、おうちでじっとしていましょう。10月リニューアルオープン予定の雑貨店「いしばしや」さんです。カフェスペースも新設されるそうです。楽しみです。
- 大型台風接近！
  こんにちは、阪急石橋店スタッフYです。現在、大阪では猛烈な雨が降っています。ちょうど午後～夜にかけて、台風16号が近畿地方に最接近するようなので、その影響みたいですね。風も強いので、傘をさしてもずぶぬれになる状態です。最近は、各地で自然災害による被害が相次いでいますので、みなさんも十分注意してくださいね。